シン
ダイエット、恋愛、結婚、病、ネット詐欺まで…女ならば訪れるであろう人生の岐路。 その時私はいつも満身創痍で挑み、必死に参考資料を調べ、頭を捻り、乗り越えて来た。 結構ピンチもあるけど、人生は楽しいのだ。 そして今、私は幸せだと思う。 私はこれまでの経験を誰かに話したいと思った。 誰かのためになるんじゃないかな？と思った。 それで、書くことにした。
あなたが食べているのは好きなものか？データなのか？ データでものを食べている限りストレスが溜まる。 好きな物を食べればストレスは溜まらない。 ストレスは胃潰瘍の主な原因であると言われるように、 胃液の過剰分泌のために胃の内容物を早く消化してしまう上、胃酸過多を起こし食道、胃壁を傷つける。 好きな物を食べられない不満は、食後の満足感を妨げ、結果余分に食べてしまう。 【 ストレスの徹底排除の重要性 】 ストレスの原因となっているもの例。 ○カロリ
こんにちは！シンです(^-^) 興味を持って頂きありがとうございます。 私は40歳で二児の母です。 半年で62.6キロから50キロに落とし、キープし始めてから6か月くらい経ちました。 これまでありとあらゆるダイエットを試し、痩せ薬に騙され、リバウンドを繰り返しました。 栄養学、脳科学、医学、風水、占いなどなど...あらゆる角度からダイエットを、調べて試して、この度とうとう肥満を根治する「3つの行動」を発見しました。(やんややんや♪) 私の経験と知識の推を集めて、私は
こんにちは！シンです(^-^) 読んで頂きありがとうございます。 今日も天下の大将軍目指して頑張っていきます。 (シン違い) みなさんは普段生活をしていて『5秒』という時間を意識した事がありますか？ 『5秒』を気にすることで、運命が変わるとしたらワクワクしませんか？ 何かをやろうと思った後、5秒経つと人間はそれをやらないための言い訳を考え始めます。 この5秒の積み重ねは、とても大きな差になっていきます。 1日10回、この積み重ねがあるとしたら、1年で3650個のやり
こんにちは！シンです(^-^) 読んで頂きありがとうございます。 私は一般人ではありますが、日常生活において情報収集、観察、調査、実験、みたいなことばかりやっている人間です。 つまり極端に研究者肌ですので、家族は大切にしておりますが、遠くに中高校時代を共ににした親友が一人いる他、滅多に会えないお友達が数えるくらいしかおりません。 ぶっちゃけ、ボッチです。(ぴえん) 家族からも、たぶんちょっと変だと思われている節があり、最近子供に「大好き」と言ってもらうより「キモイ」と言
