天気と気温と気圧と

台風が近づいていますね。
体がダルくなったり、頭が痛くなったりしていませんか？

「気圧の変化で体がしんどくなるんだよ」
と、言ってお店に来られるお客様もけっこういらっしゃいます。

これは、
「気象病」や「天気痛」、「低気圧痛」と呼ばれるそうですね。

気圧が変化すると、人間の体はストレスを感じるそうです。自律神経が活性化し交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、それによって体調を崩す方がいらっしゃるそうです。

僕も、けっこう敏感に感じる方ですけど、できるだけ早めに体の中が流れそうなことをして対処してます。軽く体操したりとかシャワー浴びたりとか。瞑想とかｗ

全身のマッサージが出来ればいいんですけど、ちょっと時間がないという方にお勧めなのが

「耳のマッサージ」

だそうです。
耳は、案外重要ですよね。
脳に直結しているとか、全身のツボ（反射区）があるとか言われています。

医学的にはいろいろ理由があるのだと思いますが、置いておきます。
耳を触って、「痛いな」とか「硬いな」とか思ったら、
痛くない程度に、
優しく引っ張ったり、
折り曲げたり、
クルクル回してあげたりしてみてください。

そのうち柔らかさが出てくると思います。
あんまり耳が硬いのは、たぶん血行が悪いので、良くはないですね。

それでは、今日も
お客様とセラピストが、素敵な時間を過ごせますように。

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《参考サイト紹介》
超指名塾　https://arkproject2019.wixsite.com/simeijuku