体重が減った!
2018年4月には最大値 丸三年経過して
80・8Kgもあった体重が73・1kg まで下がる‼️ 7キロも減った。糖質制限だけでカロリー制限はしていない。ウエスト周りも94cmから82cm まで縮まる!
体重は60kg 台 目標だ! 服のサイズもLLからLサイズに!!
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