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2020年５月のマガジン

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本
どうも！コロナの毎日で５月はどうする？どうなる？？のしましまのマガジンです。日々の思いを書き綴っております！５月はしまお大１（新大学生）のオンライン授業？や大学ネタ、しまお高３相…
１記事１００円または２００円で販売していますが、マガジンを買えば１ヶ月分まとめて４００円で読めるの…
¥400
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しましま

#筋トレ

体脂肪率２２％！

どうもー！筋トレしすぎて疲れて昼寝してしまいました(*ﾉω・*)ﾃﾍ でおなじみのしましまです。…

しましま
しましま
4年前
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40代からの筋トレ

どうもー！今日はいいことがありました。 なんと、ほぼ毎日、4月1日からやっているアブローラ…

しましま
しましま
4年前
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腹がぶよってきた　ヮ(ﾟдﾟ)ォ!

どうも！生まれてはじめてダイエットというものにチャレンジ予定のしましまでございます。 今…

200
しましま
しましま
4年前
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