心の筋トレ、わからなさすぎる(96日目)

睡眠時間が短かったのも認めよう。

寝る前に、心の充実をはかって、

電子画面も見ていたさ。

でもここまで眠いのはよくわからんよ！

運動か、体を疲れさせないといい睡眠はとれないのか？！

運動できたら、してみよう。。

それとも朝は眠いだけで

昼間は問題ないって場合もあるし。。

スッキリ起きたいなぁ。。

けせらせら