心の筋トレ、心地よい疲れ(105日目)

あさは

運動をたくさんして、

早めに寝ると、

早めに目が覚めますが、

結局眠いのでさらに寝てしまいます。

そして、二度寝のお陰てとても眠いです。

加減は難しいですね。


けせらせら

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