看護師YouTuber 四季

youtubeで新人看護師さんや看護学生さんに役立つ動画を作成している者です。 noteでは看護にかかわらず、自由に綴っていきたいと考えています。 youtubeはこちらです。ぜひお立ち寄りください(^_^) →　https://bit.ly/2TSCgib

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  • 毎日10分で紡ぐ言の葉

    下書き・推敲なしでエッセイを書いたらどんな想いが紡がれるのだろう。自分をありのままに表現しようと始めました。文章が拙かったらごめんなさい！毎日書くことで精進します！

一旦お休み

※このnoteは10分で書く下書きなしのエッセイです。毎日更新予定(Day19)。 昨日は帰ってきて気を失うように寝てました。更新途切れる！笑 さて、明日より本格的に動画に力を入れるため、一旦noteはお休みします。 また余裕がでてきたら始めるので、見守っててください！

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    • 夏の兆し

      ※このnoteは10分で書く下書きなしのエッセイです。毎日更新予定(Day18)。 暑くなってきましたね。昼間はジャケットがいらないくらいの暑さです。少し汗ばんだりもします。 薄着で外に出ようと思いますが、まだ夕方から冷え込むのですよね。お洋服の調整が難しい季節です。 夏は得意ではありません。冬の方が好きですね。と言っても夏はやってくるので、楽しまないともったいないですよね。 可愛い夏服を買ったら、テンションが上がるかもしれないです。来週のお休みの日には、どこか買いに

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      • プリンアラモードフラペチーノ

        ※このnoteは10分で書く下書きなしのエッセイです。毎日更新予定(Day17)。 本当にプリンでした！ 細かい氷のシャリシャリした食感からフラペチーノ感が出てました。 期間限定モノは気になりつつも、気づいたら終わっていたと言うことも多いので、発売中に飲めてよかったです。 スタバだと普段はホットティーを飲む事が多いですね。カモミールが特にお気に入りです。 昨日とても抽象化して書いてしまったやりたい事。 やりたい事の一つは、動画のほぼ日更新です。今は感覚が空いてしま

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        • やりたいことを形に

          ※このnoteは10分で書く下書きなしのエッセイです。毎日更新予定(Day16)。 尊敬する方々とお話しすると、たくさんのひらめきと好奇心を得る事ができます。なんだかやりたい事が具体的になってきました。 あとは行動する一歩をゆっくり踏み出して行くだけですね。 今日は、眠いので10分未満ですが、このあたりでおしまい。 明日、またお会いしましょうね。

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        マガジン

        • 毎日10分で紡ぐ言の葉
          20本

        記事

          家で作ったご飯は美味しい

          ※このnoteは10分で書く下書きなしのエッセイです。毎日更新予定(Day15)。 ご飯を作ることは嫌いでは無いけれど。おうちに着く前にお腹が空いて、外食してしまうこともしばしば。 最近外食が続いてしまったので、今週は意識しておうちで作るようにしています。 今日はパスタ。トマトベースです。思ったより美味しくできました。 おうちでご飯を作ると、異常に満足度が高いです。好きな味付けができるし、健康な食生活を営めるような気分になります。栄養バランスを考えたら、もっといいんで

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          書き続けたら、いいことあるかな

          ※このnoteは10分で書く下書きなしのエッセイです。毎日更新予定(Day14)。 0時になったら日付変わっちゃう！ということで、急いでnoteを開きました。前回、0時を越えてしまったのが、何気にショックだったので、間に合うように意識するようになりました。 連続投稿14日ということで、二週間目、到達です！ そうこうしているうちに、果たして、この投稿に意味があるのか、なんて考えはじめてしまいました！誰かの役に立つものではない内容で、自己満足のエッセイではあります。 私は

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          ぎんなんのお菓子が好きです

          ※このnoteは10分で書く下書きなしのエッセイです。毎日更新予定(Day13)。 ぎんなんの、サクサクした塩っ気のあるお菓子が好きです。 わかりますか？写真撮っておけばよかったな。最近はコンビニでもよくみます。揚げぎんなんって言うのかもしれないです。 私は、甘いものより、しょっぱいものが好きなので、このお菓子は量が多過ぎず、油っぽくなくお手頃です。 しょっぱいものが好きだと言うと、なぜかよく、お酒好きなの？と聞かれることがあります。お酒が好きな人は、塩辛いものが好き

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          真夜中の更新

          ※このnoteは10分で書く下書きなしのエッセイです。毎日更新予定(Day12)。 日付変わっちゃったけど、ぎりぎり夜だよ！ということで、毎日更新はセーフということに・・させてください笑 今週までにやらないといけないことがあって、それに取り組んでたら、こんな時間に。集中できたのはいいことだから、よしとします。 明日からはもっとスケジュール決めて行動しないとですね。こう、なんとなくやってしまうと、なんとなく時間が過ぎてしまいます。 時間は有限なので効率できに結果を出さな

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          親知らずに疼痛あり

          ※このnoteは10分で書く下書きなしのエッセイです。毎日更新予定(Day12)。 なんだか奥歯のあたりが痛いなぁと考えてたら。 親知らずの位置ですね。 特に今まで意識してませんでしたが、もしかしたら抜かないといけないのかもしれません。 そういえば親知らずを抜く話って定期的に聞きますよね。歯を抜くってなんだか怖いですね。 高校生の時、夏期講習で講師の先生が、親知らずを抜いてうまく喋れない、と頬腫らして授業していたことがあります。その記憶が色濃く残っています。遠目から

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          夜のカフェで作業してみたら

          ※このnoteは10分で書く下書きなしのエッセイです。毎日更新予定(Day11)。 家だと眠くなってしまうので、さっきカフェに行きました。 本日動画あげたかったのですが、間に合わず・・明日にはあげられる予定です。んー、今日出したかった・・ 夜のカフェは一人で作業している方がたくさん。パソコンを開いたり、ノートに書いたり。みなさん何をしているのでしょう。勝手な妄想ですが、夢に向かって作業しているのかなって思っちゃいました。夢が詰まった空間っていいなって思ったり。 やりた

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          初めてのコラボ動画

          ※このnoteは10分で書く下書きなしのエッセイです。毎日更新予定(Day10) 初めてyoutubeでコラボ動画を撮りました。お相手は精神科医YouTuberのShidow先生です。 テーマは「心の危険信号」。五月は五月病もあるように、体や心の不調が多苦なる時期です。新人さんの心が辛くなる前に、サインに気づいて欲しいという思いがありました。 この動画を撮影しているときに、自分も新人時代は無理していたんだなと気づきました。おぼえることはたくさんあるし、忙しくて、なんだか

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          文字を書く練習を始めよう

          ※このnoteは10分で書く下書きなしのエッセイです。毎日更新予定(Day9)。 最近、インスタで、解剖生理学や病態などいろいろ手書きでまとめています。 絵を描くのは中学校以来なので、イラストの心配をしていたのですが、よくみたら文字の方が問題あることに気づきました。 読みにくいし、右上に行ってしまっています。 文字を大量に起こす時は愛用しているMacBook Proばっかり使っていたので、たくさん文字を書く機会が減少していたのですよね。かつ、自分用ではなく、誰かに見せ

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          大学病院を受診してきました

          ※このnoteは10分で書く下書きなしのエッセイです。毎日更新予定(Day8)。 初めて患者として大学病院を受診しました。 大学の実習か見学で、「大学病院の外来はすごく混む」という説明を受けたのが印象的で覚えていたので、早く向かいました。確か記憶によると1日で数千人受診するとか。 やはり早く行くのは正解でしたね。待っている間、列がどんどん長くなっていました。 とはいえ、受付時間から診察時間開始まで1時間あったのでつい、周りを見渡しちゃいました。医者、看護師、検査科の人な

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          お掃除を習慣に

          ※このnoteは10分で書く下書きなしのエッセイです。毎日更新予定(Day7)。 目の前のことばっかりやっていると。 いつの間にかお部屋が散らかってしまいがち。 なので、毎日少しは掃除をしようと意識してます。 もう思い切って物を手放すのが一番なのかもしれませんね。 使っているものって非常に限られます。 私のお部屋の多くは、本です。 文章がものすごく好きなので、小説がたくさんあります。 将来は、海外にちょこちょこ住み歩きたいという野望があるので。 その夢に向けて、持ち

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          患者さんからの温かい言葉はいつも嬉しい

          ※このnoteは10分で書く下書きなしのエッセイです。毎日更新予定(Day6)。 言葉は力があると、つくづく思います。 看護師のお仕事、大変なことが多いけれど。 「四季さんの笑顔見ると元気になれるわ」 「入院は大変だけど、あなたに出会えてよかった」 「いつも採血難しいって言われるのに、一回でできて嬉しい」 「今日はあなたのおかげで全然注射痛くなかった」 温かい言葉に出会えると、やりがいを感じます。 私にもっとできることはないかな。 私が患者さんの立場だったら、何をされ

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          コーヒーが飲めません

          ※このnoteは10分で書く下書きなしのエッセイです。毎日更新予定(Day5)。 コーヒー、飲めません。 お酒も、飲めません。 この告白をすると、大抵驚かれます。 カフェだったらカモミールやハーブティー、紅茶を頼みます。 お酒の場はソフトドリンクの欄からの選択ですね。 食べ物で食べることができないものは、ほとんどないのですが。 飲み物には以上の理由で制限があります笑 ですが最近、コーヒーにこだわりを持ち、嗜んでいる方々が周りに多いので。とても気になっています。 今の

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