自己紹介
ヨガインストラクター
ヘルシーライフクリエイターのSHIHORIです。
大自然の中でヨガをすることが大好き。
家族とキャンプに行くのが大好き。
身体に良くて美味しいご飯を
誰かに食べてもらうのが大好き。
そしてこれらの瞬間を写真に残すのが大好きな
自他共に認める認定宇宙人👽
2児の母のSHIHORIです！
北海道札幌市で
ハンモックをつかったANTIGRAVITY FITNESS
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https://www.instagram.com/p/CP9Oe_dLuMI/?utm_medium=copy_link
音楽と呼吸と動きを合わせる
まるで動く瞑想 INSIDE FLOW YOGAの
インストラクターでもあります。
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https://www.instagram.com/reel/CQc_c-BjwCB/?utm_medium=copy_link
ヨガとの出逢いは妊娠中の鬱。
病院に行こうと思っていたところ
何か他に方法がないか
すがる思いで見つけた
マタニティーヨガ。
そこに行ったことがヨガとの出会い。
それがきっかけで
もやもやした気持ち、イライラする感情、
置いてけぼりで、何もしたくない状態。
暗いどこまでもも続いていそうなトンネルから
やっと抜け出すことができて、
その経験から
こんなに良いものを、
必要としている方にお伝えしたい。
と強く思い、インストラクターの門出を開きました。
https://www.instagram.com/shiholilly
ではいつも長くなってしまうので
このnoteでは、思う存分
表現していこうと思います！
よろしくお願いします！
SHIHORI