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カラダのコントロールについて、 「科学の世界でも、カラダは、いまだ未知である」 これを踏ま…
日常のカラダの使い方が肝になる 一般的には 走る、筋トレ、体操、ダンスなど カラダを動かす…
やっぱり本物のプロが作った料理は、 「美味しいなぁ」と感じますよね。 でも先日、あるレス…
人は恐怖を感じた時、 それについて、話をしないと、 脳内で、ず～っと恐怖が続くそうです。 …
色々カラダのことを研究してきましたが、 「自分のカラダがどうあるべきか？」を、 考えれば、…
自分のカラダを大事にすることが社会を変える② 私も気がつけば、60歳を過ぎていました。 自…
自分のカラダを大事にすることが社会を変える① キレイであり続けようとしたり、 スタイルを良くしようとしたり、 健康になろうとすることが、 結果、社会を変える事になると私は思います。 どうしてかというと、 若い人は、一般的に歳をとった人より肌の艶が良かったり、 カラダの炎症が少なくて、スタイルが良かったりしますよね。 それは、カラダの内部が機能していて、 結果、健康であるという事なんです。 だから、ご自分がキレイであろうとしたり、 スタイルを良くしようとしたりすることは
