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渋谷で朝食を
2017年11月1日(水)9:00〜9:55
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女性4人組のクリエイティブユニット〈stillwater〉をお迎えして、本日の朝食に柿と梨のヨーグルトがけ、ホットティーを頂きながらお話を。
今回のゲストはアシュタンガヨガ正式指導者の更科有哉さん(https://www.instagram.com/yuya67/?hl=ja)。
日本全国縦断Yogaの旅《INTO THE MIND TOUR supported by patagonia》を敢行するなど、独自のスタンスでアシュタンガヨガを伝えている更科さんに、ヨガから始まる1日の生活や哲学としてのヨガなど、素敵なお話をお伺いしました。
今回のゲストはアシュタンガヨガ正式指導者の更科有哉さん(https://www.instagram.com/yuya67/?hl=ja)。
日本全国縦断Yogaの旅《INTO THE MIND TOUR supported by patagonia》を敢行するなど、独自のスタンスでアシュタンガヨガを伝えている更科さんに、ヨガから始まる1日の生活や哲学としてのヨガなど、素敵なお話をお伺いしました。