移住までの流れ(メモ)
これはメモ書きしてたものです。(2023年7,8月)
何となくnoteに残しておこうかと✍🏻
7月、8月はかなり気持ちの変化が大きかったと思います。
7/7(金) 夜のグラウディング センタリング
途中から耳から入ってくる音の質が変わった。
サーキュレーターの音とか家の中で聞こえる雑音は聞こえてくるけど、
自分の内側なのか不明だが何かの音？声？周波数？思考？がすごく小さくなった体感。
耳が疲れない。耳がよく聴こえる様な感じ。
繊細に音を拾えるような感じもある。
7/8(土
