【-7kg】私が高校デビュー成功したダイエット方法(鬼ゆる)
こんにちはあいんです。
昨日ぶりですね。
今回は私の生まれて初めてやって-7kg成功したダイエットのことについて
語りたいと思います。
最後まで読んでいただけると幸いです🍖
まず私は中学三年生の夏過ぎ?の時点で体重が56キロありました。
身長は155センチ未満のおチビでこの体重。標準体型ではありませんね。
私はその頃仲良くなっていたA子とよくダイエットの話をしていました。
A子が行っていたダイエットはこう
・水をたくさん飲む
・筋トレをする(動画のURLたくさん送られた