今日、母になったあなたへ伝えたい言葉

元気に生まれましたか？
産声は部屋に響き渡るほど大きかったですか？
赤ちゃんを抱いた時、ほっとしましたか？
温もりを感じて幸せでしたか？

赤ちゃんを見つめているあなたは、もう立派な母親の顔をしていることでしょう。

小さな命を守るためにあなたの全部を
捧げようと思っていますか？

私もそんな喜びと、少しの不安と、大きな誇りを持って1日目を過ごしたことを良く覚えています。

今日からあなたの10年、15年、20年は
小さな命と共にあります。

あの日から手探りで子育てをしてきましたが、
その時に欲しかった言葉や、
ちょっとしたヒントをお渡ししたいと思います。

1日目のあなたに贈る言葉は

おめでとう
あなたしか出来ない大きな仕事を
やりとげました。
自分を精一杯褒めてあげてください。

ベッドに横たわって、
自分をギュッと抱き締めてください。
優しく擦ってあげてください。

新しい命を産み出すために、
命をかけたのですよ。

すごいですよね！

幸せな気持ちで眠れるあなたは、
そのままゆっくりと目を閉じて、
おやすみなさい。

明日からは母としての日々が始まります。

もし、不安や心配でいっぱいのあなたは
もう少しお付き合いください。

不安の原因は何ですか？

あなたの体調ですか？
赤ちゃんに何かトラブルがありますか？

それはあなたのせいではありません。
自分をせめてはいけません。

誕生を楽しみにしてくれている人達に
なんて言おうか。
なんて言われるのか。
育てていけるのか。
育ってくれるのか。

そんなことを考えて、泣いていますか？

周りの人がみんな幸せそうに笑っているのに
あなたの心は心配でいっぱいですね。

でもね、
大丈夫。
きっと大丈夫。
絶対に大丈夫。

どんなに辛くても、
必ず助けてくれる人はいます。
あなたを支えてくれます。

この先いろいろな困難があるかもしれません。
でも、乗り越えられます。

弱くてもいいんです。
泣いてもいいんです。
不安を口にしてもいいんです。

でも、誰のためでもなくあなたのために
自分をせめないでください。

さあ、
両手で自分の身体を
ギュッと抱きしめて。
そして
優しく擦ってあげて。

大きな仕事を成し遂げたあなたへ。

お母さんになれて、
おめでとう。

今はすべてを忘れて
ゆっくりとおやすみなさい。