sheep_25

大人になった娘へ。 伝えたいことはたくさんあるけれど、 言葉では消えてしまうから。 子育てのあれやこれやの思い出と 日々の生活で感じたことを、 ゆる～く綴っていきます。 小さなヒントになりますように。

sheep_25

大人になった娘へ。 伝えたいことはたくさんあるけれど、 言葉では消えてしまうから。 子育てのあれやこれやの思い出と 日々の生活で感じたことを、 ゆる～く綴っていきます。 小さなヒントになりますように。
  • 固定された記事

娘に贈る回顧録　30/7300　母として

回顧録を残してみようと思った いつかあなたが母親になった時に 子育てのヒントになればいい そんな思いで始めてはみたけれど 覚えていることなんて、そんなに無い 日記もノートもアルバムも見ないで 記憶をたどる 赤ちゃんの時は何があった？ 幼稚園の時は？ 小学校は？中学校は？ 楽しい事も辛いことも嬉しいことも たくさんあったはずなのに 一生懸命に子育てしてきたつもりなのに ｢今が一番可愛い時よ｣ ｢あっと言う間に大きくなっちゃうよ｣ ｢子育ての時間は短いのよ｣ そ

sheep_25

    • 丁寧に暮らす為に整える　常備菜

      おはようございます 【丁寧に暮らす】に憧れて、 家族の為ではなく、 自分の為に毎日ひとつ変えていく。 日々の食事はどうしていますか？ 朝昼晩の献立に加えて、お弁当を作る日も あるでしょう。 子供が小さい頃は栄養面もしっかり考えて、 見た目も楽しめるように工夫をしていました。 おかげで好き嫌い無く食べてくれるように なりました。 いくつかの食材にアレルギーがあったので、 代替え品を使ったりして乗り越えたのですが、 料理が苦手な母としてはかなりのストレス。 そんな中SN

      sheep_25

      • 丁寧に暮らす為に整える　　お茶の時間

        おはようございます 【丁寧に暮らす】に憧れて、 家族の為ではなく、 自分の為に毎日ひとつ変えていく。 夏の間、冷蔵庫には常に麦茶を作っていました。 こまめに水分補給を心がけて、 喉が乾く前に少しずつ。 外出先ではマイボトルを携帯し、 ちょこちょこと口に含んでいました。 こんなに飲み物を意識した夏は 無かったように思います。 暑さも落ち着いて、やっと一息つけますね。 少し肌寒い朝も増えてきました。 冷たい麦茶よりは、何か温かいものが 欲しくなるこの頃です。 我が家の飲み

        sheep_25

        • 丁寧に暮らす為に整える　靴

          おはようございます。 【丁寧に暮らす】に憧れて、 家族の為ではなく、 自分の為に毎日ひとつ変えていく。 歩く。 走る。 おしゃれの仕上げ。 防寒。 マナー。 靴の役割はこんなところでしょうか。 それほど大きくはない玄関収納なのに、 あふれるほどの靴の量。 とくに娘の靴はたくさんあります。 サンダルからプーツまで、季節ごとに。 昔は私もたくさんの靴を持っていました。 主にパンプスですが、 コレクションと言えるほど、ありました。 バブル期でしたので、買うのはプランド品。

          sheep_25
        • 固定された記事

        娘に贈る回顧録　30/7300　母として

        sheep_25

          娘に贈る回顧録　43/7300　初めて電車で

          幼稚園の夏休み実家に帰省。 いつもは車で行くが今回は電車を使ってみようと 思い立った。 最寄駅から実家までは90分程の乗車。 私鉄とJRがあるけれど、 万が一グズリが収まらなかった時のために、 駅の感覚が狭い私鉄を選ぶ。 のんびり各駅停車で行くことになっても 仕方がない。 一週間滞在の予定で、帰りは弟が送ってくれる 段取り。 着替えやアトピーの塗り薬、飲み薬。 水着や浴衣や、お楽しみの準備を整えると、 かなりの荷物になってしまう。 スーツケースの予定をしていたけれど、

          sheep_25

          娘に贈る回顧録　43/7300　初めて電車で

          sheep_25

          丁寧に暮らす為に整える　本

          おはようございます。 【丁寧に暮らす】に憧れて、 家族の為ではなく、 自分の為に毎日ひとつ変えていく。 本を読む習慣はありますか？ 時間が取れないとか、疲れてしまって 余裕がないとか。 日々の生活に追われていると、 緊急性の無いことは後回しになりますよね。 家の中にはどのくらいの本がありますか？ 我が家を見てみます。 キッチンには料理やお菓子の本 リビングには子供向けの絵本や図鑑 寝室には独身時代に買ったハードカバー クローゼットの奥には育児関係の本がたくさん もう何

          sheep_25

          丁寧に暮らす為に整える　本

          sheep_25

          丁寧に暮らす為に整える　ベランダ

          おはようございます 【丁寧に暮らす】に憧れて、 家族の為ではなく、 自分の為に毎日ひとつ変えていく。 今朝の天気予報ではこれから一日中雨。 予定の無い雨の日は何をして過ごしますか？ 買い貯めた『積ん読』を倒しましょうか。 ストレッチや、ゆっくりと湯船に浸かって リラックスしましょうか。 お菓子作りも良いですね。 簡単レシピのなんちゃってパン作るのも良いです。 私は低気圧が近づくと、頭痛や腰の痛みが 起こります。 そもそも体質なのか、気持ちの問題なのかは 不明ですが、テ

          sheep_25

          丁寧に暮らす為に整える　ベランダ

          sheep_25

          丁寧に暮らす為に整える　ストック

          おはようございます。 【丁寧に暮らす】に憧れて、 家族の為ではなく、 自分の為に毎日ひとつ変えていく。 災害に備えて、何をどの程度準備していますか？ 食品、水、医薬品、紙類、照明、衣類　etc. キリがありませんが、最小限のものは 備えなければ心配になります。 我が家は子供も大きくなったので、 多少の無理は出来ると思いますが、 実際に被災の経験は無く本当の大変さは わかりません。 以前は『災害用』の備蓄品を揃えていました。 玄関先と押し入れと台所にそれぞれ 分けて押

          sheep_25

          丁寧に暮らす為に整える　ストック

          sheep_25

          丁寧に暮らす為に整える　ガラス

          おはようございます。 【丁寧に暮らす】に憧れて、 家族の為ではなく、 自分の為に毎日ひとつ変えていく。 お気に入りの景色はありますか？ 観光地や写真集の中ではなくて、 毎日見る窓からの眺めです。 どの部屋からのどの景色がお気に入りですか？ 私のお気に入りは２つ。 ひとつは、 ダイニングテーブルから見える、雪を頂いた山々。 もうひとつは、 寝室からの川の流れです。 遠くに見える山々は、広い空とのコントラストで 季節ごとの美しい景色を見せてくれます。 独身時代は山登りも

          sheep_25

          丁寧に暮らす為に整える　ガラス

          sheep_25

          丁寧に暮らす為に整える　からだの軸

          おはようございます 【丁寧に暮らす】に憧れて、 家族の為ではなく、 自分の為に毎日ひとつ変えていく。 雨上がりの曇り空 寒い朝です。 どんよりとした天気に引きずられて、 気分も落ち込んでしまいそう。 いつもの簡単ルーティンを終えたら、 コーヒーを入れて、ダイニングでまったり。 朝なのにリビングの蛍光灯が光っていて、 キッチンも明かりがついています。 朝とも夜とも言えない中途半端な状態で、 やる気はおきません。 このままだらだらとした1日にしましょうか。 頭も重い、身

          sheep_25

          丁寧に暮らす為に整える　からだの軸

          sheep_25

          丁寧に暮らす為に整える　なべとフライパン

          おはようございます。 【丁寧に暮らす】に憧れて、 家族の為ではなく、 自分の為に毎日ひとつ変えていく。 普段どのような調理器具を使っていますか？ なべ類、フライパン類、土鍋、すき焼きなべ、 卓上コンロ、ホットプレート、パエリヤパン。 我が家には、これだけありました。 フライパンはテフロン3個、鉄製2個 なべはサイズ別素材別合わせて4個 土鍋2個 鉄のフライパンは、健康面を考えて購入しました。 テフロンが剥げたものは毒、鉄製は無害。 最初はお手入れも楽しくて、【育てる】

          sheep_25

          丁寧に暮らす為に整える　なべとフライパン

          sheep_25

          娘に贈る回顧録　42/7300　歯並びのコンプレックス

          私は子供の頃から歯並びの悪さと、 銀の被せものが密かなコンプレックスでした。 数十年前は虫歯になったら抜くか金属を被せる。 それが主流で、今のように予防に力を入れて 生活をする事は無かったように思います。 プレママ教室で子供の歯についての パンフレットをもらい、 口腔ケアは子供だけでなくどの年代にも 必要であること。 身体全体の健康維持に繋がることなどを 知ったのでした。 この子の歯はきれいに守ろうと誓いました。 乳歯が生えそろう頃から自分の検診も兼ねて 調べたところ、

          sheep_25

          娘に贈る回顧録　42/7300　歯並びのコンプレックス

          sheep_25

          娘に贈る回顧録　41/7300　　信じるということ

          娘が大学に入り、行動範囲も交遊関係も広がった。 どの講義を取っていて、何を学んでいるのかも 細かなことは定かではない。 ほとんどの事を自分ひとりで決めてゆく。 朝はギリギリまで身支度に時間を使い、 ご飯も食べずに家を飛び出す。 夜は何時に帰るのか、バイトはあるのか、 サークルは行くのか？ 夕飯はいるのか、いらないのか。 なにも言わずに出かける。 かろうじて、帰りの時間は LINEしてくるけれども、すでに21時。 夏休みに実家に帰ったときに、そんな話をした。 母は ｢心

          sheep_25

          娘に贈る回顧録　41/7300　　信じるということ

          sheep_25

          丁寧に暮らす為に整える　電話帳

          おはようございます 【丁寧に暮らす】に憧れて、 家族の為ではなく、 自分の為に毎日ひとつ変えていく。 お付き合いの記録はどのようにしていますか？ 親戚づき合い、ママ友づき合い、町内のつき合い。 仕事場のつき合い、学生時代からの友人つき合い。 色々なコミュニティにいられることは、 ありがたいと思います。 困り事があれば助けてもらったり、 小さな不満を聞いてもらったり。 大切にしたい人達です。 スマホの中にはそんな人達の連絡先が たくさん入っています。 電話での連絡から

          sheep_25

          丁寧に暮らす為に整える　電話帳

          sheep_25

          丁寧に暮らす為に整える　こころ

          おはようございます もう、こんにちは　を通り越して こんばんは　かもしれません。 【丁寧に暮らす】に憧れて、 家族の為ではなく、 自分の為に毎日ひとつ変えていく。 気持ちやからだがモヤモヤしている時、 どのように解決しますか？ 美味しいものを食べたり、 お友達と出掛けたり、話したり。 何か運動をして発散する事もあるかもしれません。 軽い不調ならばそれも出来ます。 でも、 気付かないうちに重症化していたら？ 出かけるのも億劫。 人と話すのも面倒。 身体もダルくて、家事

          sheep_25

          丁寧に暮らす為に整える　こころ

          sheep_25

          丁寧に暮らす為に整える　ハンカチ

          おはようございます 【丁寧に暮らす】に憧れて、 家族の為ではなく、 自分の為に毎日ひとつ変えていく。 最近の暑さで汗をぬぐうハンカチは 外出の必須持ち物ですね。 どんなものを使っていますか？ 最近はハンカチにもなるティッシュとか、 タオル地の物、昔ながらの薄手の物など 様々ありますね。 独身の頃はデザイナーブランドの物が 流行りました。 デパートで美しくディスプレーされた中から 何枚かを選び、少しずつ買い揃えて、 ワクワクしたものです。 出かける場所や一緒に行く人によ

          sheep_25

          丁寧に暮らす為に整える　ハンカチ

          sheep_25