体を緩め心を温める
こんにちは＾＾ 栞子cacoです
平日は、会社員
休日は、心と体のセラピストをしています
10月、父親の喜寿祝いに続いて、
弟のとこ、姪っ子ちゃんの七五三を迎え、家族で集まりました。
晴れ着はいいね〜👏
親兄弟、子どもたちと、行事ごとに総出で集まります。
末の姪っ子ちゃんも、すくすく育っています٩(ˊᗜˋ*)و 自然と笑顔にさせてくれる、そんな女の子です。
私に優しい笑顔を出させてくれて、ありがとう♡です。
そんな私、健康いちばん〜と、日々のケアをしていますが、久しぶりに風邪をひいています。
鼻風邪かな。
すこし息苦しいのと、目の奥が痛いです😢
日本人の性か...起き上がれない朝が来て、出勤できない状態まで体調が崩れていることを知る。
いままでは、そうでした。
コロナ禍を経て、だいぶ休むようになりました。
世の中も変わってきましたね。
とはいえ、この心もち、判断や使い方が難しいのも現実です。
男性の育休問題。
優先的な休暇取得で、上司は指示まで出していますが、
＋ 有給休暇も取れるか、というとそうではなくて。
それでも私がいる部署は、上期で2名の男性社員に㊗️お子さんが生まれ👶、
彼らは、出産日からの2週間の産休・育休を取得した後の1ヶ月は、在宅勤務をしました。
(通常でも週1〜2日は在宅勤務をしている部署)
私は外のおばあちゃんという目線で、お子さんの成長を写真で楽しませてもらっています♪
生まれたてから、はいはい、つかまり立ち。。。
自分の子育ての懐かしさと、リアルな可愛さで、心が温まっています＾＾
冒頭にも書きましたが、
絶賛鼻風邪中な私。
12月は、毎年なんかしら体調が崩れます。
今シーズンは鼻風邪で終わってくれるのか....
手術や入院も過去に遡ると、すべて12月。
娘の出産(帝王切開)も、幼少期の入院付き添いも、12月でした。
この時期に無理すると、12月に出る、というのもあるので注意はしてるんですが、何が無理にあたるのか、わからない。
休みなく働く、を避けるだけ。
私にとっての この時期とは---
特に、判断力も鈍い？緩い時(天中殺)です。
(私の個人的な算命学での運気運勢です)
それはそれで、意識する程度にして。
ガチガチにならないようにしています＾＾
無理しないけど、その時やりたいならやっちゃうし ٩(ˊᗜˋ*)و 頑張っちゃう！
それが私、とも自覚しています。
それで12月来たら体調に出て、やっぱりな〜を繰り返しています。
ただ12月の大病・2度の手術経験をしてからは、
暴走しがちな時期でもあるので、特に休み休み、を心がけています。
体調がよくないと、気分がマイナスに引っ張られますねからね。
さんざん休め！休もう！と、書いてますが、
休むことに罪悪感のある私。
休んだとて、頭のどこかで仕事の段取りしていたり、
漏れはないかシミュレーションで掘り起こしたり、なんやかんや考えてしまいます。
ただ。体調良くない時って、
お酒飲んで、もういっか〜(●￣ ￣●) の感覚 に似ていて(笑)、
何も深く考えられない分、ゆるゆるに判断してるし、どうでもいいとさえ思えてしまう。
最近は用事がない月に、リフレッシュな休暇として、半休を上手く使うようになりました。
そして体調不良時には、
①食べる！(食べられれば)
②寝る！
③漫画読む！😂
私は、これに限るよね！と思ってやっているので、勝手にオススメしておきます。
(3つめはお好きなものをチョイス♪)
私は、万年暦で一年を回しているので、節分が大晦日。
それまでには今年の埃を祓います🧹💨
12月に焦ってやらんでも良いのです。今は体調優先！
万年暦。私のように占いや鑑定で使うのでなくても、
二十四節気七十二候 を意識されている方は、体感で生活されている方が多いです。
そして、ご自身のバイオリズムも知っておられますね。
このへんのお話も、ゆっくり書きたいな。
また今度にしよう。
ここまでお読みいただき
ありがとうございます😊
それでは〜また👋記します