5杯のエスプレッソで寝れなくなった

泰平の眠りを覚ます上喜撰たった四杯で夜も寝られず

黒船来航時の話だが、昨夜調子に乗って夕飯時にエスプレッソ5杯分を一気飲みしたら朝まで寝られなかった。
本当に目がぱっちりで四時になったらやっと寝られた。
普段は18時過ぎのカフェインは摂らないように気を付けているが外食だったので羽目を外した。
やっぱりカフェインは午前中だけにしようと思った2月の朝。