離婚して10kg痩せたのでラッキーと思ってたらどえらい目に遭った話。
離婚というものは相当なストレスを伴うものであるらしい。わたしは離婚前後の4ヶ月で実に10kgも減量してしまった。もともと自粛太りだったので最初はラッキー程度にしか思っていなかったが、155センチの体から10キロ抜けるというのは、相当な負担なのだと思う。痩せることのメリットよりも、デメリットの方が多すぎるのだ。
世の中にはだいぶ「筋トレをして、食事管理をして、健康的に減量しよう!」という風潮が浸透してきた。でもインスタやYoutubeの広告を見ていると怪しいサプリやとにかく体