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瞑想サンガ

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本

【瞑想サンガ】みんなで一緒に瞑想する30分瞑想のための軽いストレッチ呼吸法瞑想何の準備もいりません、静かに座れる場所を用意していただき、どなたでもお気軽にご参加…

運営しているクリエイター: 毎週日曜日21時30分～インド哲学×瞑想会　インスタライブで配信中

#ヨーガ哲学

「パンディング」ってなんだか分かりますか？

昨日の瞑想サンガの最初の15分のお話会では「２０２０年の自分を漢字1文字で表すと」がテ…

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毎日をもっとシンプルに、もっと自由に、な話を気楽に音声で♪

先日の瞑想サンガで話題に出た本達についての話先日の瞑想サンガで話題に出た本達「自助論…

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昨日の瞑想サンガで出た、オススメの本たち

瞑想サンガのスケジュールは 20時30分～20時45分　お話会 20時45分～21時　ヨガ 21時～21時30…

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