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自己理解・自己実現・自己超越

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自分を知るとは。自分らしく生きるとは。自分という枠を超えて他者貢献的に生きるとは。そんなことをコーチング・カウンセリング的観点から語っています。
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2024年7月の記事一覧

なぜあなたは人に優しくなれないのか

「人に優しくできないんです。自己中で、いつも自分のことばかり考えてしまいます」 クライアントさんがこのような悩みを口にすることがあります。 この悩みを紐解いていくと、彼らの中には同時にこのような思考・感情があることが多いです。 「そもそも、自分自身が人に(社会に)優しくしてもらっていない。そんな冷たい社会に対して自分も優しくできない」 まず結論から言うと、もしあなたが人に優しい愛にあふれた人間になりたいのなら、他人よりもまずは自分の欲望を徹底的に満たすのが先です。 こ

「どんな個性も受け入れて愛する」とはどういうことか

「どんな個性も受け入れて愛そう」なんてよく言われます。 自分のダメな部分もゆるそう、認めよう、愛してあげよう。 同じように、相手のダメな部分をゆるして、認めて、愛してあげよう。 そんなこと本当にできるの? できると思います。 ていうか、私はこんなふうに考えてるよ。っていうお話です。 我が家の子どもたちはゲーミングPCを1人1台持っています。 最初は1年ほど前、息子が、ゲームスキルを極めたいから欲しい、と言い出したのがきっかけで、親と息子で半額ずつ出して購入しました。