風邪はどこから風邪なのか？

先週あたりから風邪薬のご依頼がググッと増えてきました。

日中との気温差や急激な寒さのせいで体調も崩しますよね。

皆さんは大丈夫でしょうか？

ところで皆さんは、風邪ひいた！って思うのは

どのタイミングですか？

そして薬を飲むのってどのタイミングですか？

っていうのはね、

「風邪薬ください！」とおっしゃる方の症状を聞くと

みんなそれぞれなんですよね。

いや症状が違うのは当たり前なんだけど

薬が必要！って思うタイミングってみんな違うんだなって思ったんです。

ある方は

「風邪を子供からもらっちゃいました。鼻の薬ください」

ある方は

「風邪をひいて辛いです。咳の薬ありますか？」

ある方は

「ゾクゾク寒気がします。いつもの漢方ください」

ちなみに私は

あれ？なんか寒い

とか

肩の凝り方がやばい（首肩が凝る）

とか

鼻の奥が乾いてる？

っていう時にすぐ飲んじゃいます。

どの段階で飲まなきゃいけないかって

決まりは全然ないですし

どの段階で飲み始めても

効く漢方があるので大丈夫です。

でも、ゾクゾクする手前くらいとかに早めに飲むと

早ければ１〜２回の服用で済みます。

こういう時に飲むといいのは葛根湯系ですが

ただ、私は葛根湯が強すぎて合わないので

もうちょっとマイルドなやつを飲むようにしています。

（あ、マイルドだからといって効きにくいわけじゃないですよ。

ちゃんと下支えをしてくれる生薬が入っているということです。）

そして当たり前ですが

鼻水、鼻詰まり、咳の時にはそれぞれに使う漢方が違います。

よく、万能薬のように葛根湯を飲む方がいますが

効かないばかりか、症状を悪化させる可能性があるので

やめた方が良いです。

その時の症状に合うものを使うようにしましょうね。

ちなみに私は自宅に漢方をいくつか常備していますが

風邪関連でいうと

喉の痛み（弱〜強まで３種類）、風邪の引き始め、鼻水、鼻詰まり、咳

のものを３日分くらいずつ常備しています。

でも実際に飲むのは

風邪の引き始めと喉の痛みの漢方くらいです。

ちなみにいつも使うバッグにも入れています。

近くに置いておくと、あれ？ってなった時に

すぐ飲めるので安心ですよね。

漢方を救急箱に常備したい！という方はご相談ください。

必要なものをアレンジしますので。

とはいえ！

風邪なんて引かないのが一番なので

どうか体を冷やさないように

ご自愛くださいね。

それではまた！