ダイエット21日目

2025.1.14(火)きたー！
今月末までの目標体重まであと、50g！

本日の食べた物。
10:00
お餅2個

40分の自転車🚴

13:00
ブリトー🌯半分
タコス🌮 1個
イタリアン🇮🇹クッキー🍪2枚

14:00
チョコ生八橋 1個
ブラック珈琲1杯

18:00から30分のrunningと30分のwalking

19:30
ブラック珈琲1杯
半月せんべい1つ

20:45〜21:30
卵🥚かけご飯🍚
味噌汁1杯
豚肉と豆腐と野菜の炒め物大量

このビスケットめっちゃ美味🇮🇹

love ブリトー🌯

タコス🌮とブリトー🌯

あのGODIVAから生八ツ橋が‼️

good ingredients❣️

可愛い💕美味しい😋

栄養摂りまくり！

#40代女性 #ダイエット #クライマー