クイック◯ワイパー的なハンディモップの使用について シートの袋を出す➡︎シートを出す➡︎ワイパー本体を出す➡︎シートを装着する➡︎掃除➡︎シート捨てる➡︎ワイパー本体とシートの袋を戻す 過程多すぎて継続的にできずついにハンディクリーナーを買いました めんどくさがりがすぎる

モーニングページ 30分→15分 A5で3ページ→A5で1ページ に縮小させて続けています。 読み返すのが本当にめんど……大変で、書き切った第一弾のノートは必要があったとき以外読み返してないです。 けどまあまあ役には立ってる。書いて思考するのは楽しいです🫰

約30分かけて書くモーニングページを8週間終える→半分の時間で1ページ、夜も書きたいことがあれば書いてOKとルールを変えて試し中 朝書く量が少ないと本音が出にくいのかなんかどうにもスッキリしない気が…？スッキリしない分夜に書く、でもう少しやってみる✍️💭

明日でモーニングページを始めてからちょうど8週間め 続いています！我ながら凄い。2ヶ月早起きしてる… 明日書いたら読み返しができるので楽しみです。

なんとモーニングページがひと月続きました。モーニングページがひと月続くイコール早起きを続けられている、なので私としては快挙✨ 気を抜くとサボるので油断はできませんがこのままのんびりやってこうと思います。

モーニングページ1週間やった所感 あんなに鬱鬱としてたのにわりとすっきり過ごせてる。でもノートを書いたからというわけでなく自分で解決策を探ったからなような あと常時早めに起きるようになったから眠い！ 2週目からは布団で書いてそのままそこに留まるのをやめたい