洗脳まみれの大人はもう手遅れ？いーえ、まだチャンスは残ってます

大人になってからでも、自分の脳を成長させ、人生を豊かにする方法は残されています。この記事では、洗脳まみれの現代社会における大人の脳の可能性を解放し、爬虫類脳や哺乳類脳を育てる方法を紹介します。「もう手遅れでは？」と思っている方に、まだチャンスが残っている理由をお伝えします。

爬虫類脳と哺乳類脳の機能低下が生む影響とは？

私たちの脳は、大きく3つの層に分かれていますが、その中でも爬虫類脳と哺乳類脳は、感情や直感に関わる重要な部分です。爬虫類脳は、主に直感や判断力に関連し、感覚を通じて瞬時に物事を決断する力を持っています。例えば、「これが食べたい」「これが欲しい」といった自己主張も、爬虫類脳が正常に働いているおかげです。しかし、現代社会では、多くの大人がこの機能を十分に活用できていない状態に陥っています。

一方で、哺乳類脳は感情や共感力を司ります。例えば、他人に対する思いやりや気遣い、共感する力は哺乳類脳によって発揮されます。しかし、この部分が育っていないと、自己中心的で他者に無関心な人間になりがちです。現代社会では、こうした哺乳類脳がうまく発達していない大人が多く見られ、他者への気配りや共感力が不足している場面が多々あります。

大人になっても遅くない！爬虫類脳と哺乳類脳を鍛えて成長を促す方法とは？

多くの人が「大人になってからでは遅いのでは？」と不安に感じるかもしれません。しかし、爬虫類脳や哺乳類脳は、大人になってからでも育てることが可能です。脳の発達は、体と同じように鍛えることができ、意識的に行動すれば新たな成長を促すことができます。

具体的には、没頭できる活動に取り組むことが重要です。釣りやテニス、ゴルフ、絵を描くことなど、自分が本当に好きで、時間を忘れて夢中になれるものに取り組むことで、脳が再び成長していきます。大人であっても、この「フロー状態」に入ることで、爬虫類脳と哺乳類脳を鍛えることができます。

大人は子どもと違って成長のスピードは緩やかですが、すでに形成された脳をさらに発達させることができます。自己肯定感や他者への共感力といった部分も、この脳の鍛錬によって改善されるのです。

ゲームは逆効果？フロー状態で脳を活性化し、豊かな人生を手に入れよう」

最も効果的な脳のトレーニングは、フロー状態に入ることです。何かに夢中になり、時間を忘れて取り組む経験は、脳の成長を促進します。ただし、注意が必要なのは、ゲームやパチンコのような中毒性の高い活動はフロー状態とは異なり、逆効果を生む可能性があるということです。

映画やドラマに没頭することも一見良いように見えますが、これらの多くには洗脳の要素が含まれているため、あまり推奨されません。できるだけ自分自身で成長を促すような活動を選び、人生をより豊かにするために脳を鍛えていくことが重要です。

大人になってからでも、爬虫類脳や哺乳類脳を育てることは可能です。フロー状態に入る活動を通じて脳を鍛えることで、自己肯定感や共感力を高め、豊かな人生を手に入れることができます。今からでも遅くはありません。ぜひ、自分の脳を育てる活動を始めてみてください。

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