疲れてしまった

こんな早朝に起きてしまったので、付き合ってくださる方はどうぞお付き合いください。あまり明るい話題ではないですが。

最近希死念慮が激しくて、ODしてしまい周りに迷惑をかけ、そのツケで仲良かった子に縁を切られました。
そんなマイナスなことが続いて、本当に自分は生きていていいのか、考える毎日です。
身体はガタがきて薬を服用しても離脱症状、たまに幻聴、泣きはしないけれど感情表現が上手くいかず言葉通り唸る毎日。

自分は完璧でなければならないと思うようになったのは幼少期の育ての親の影響です。
何をするにもちゃんとしなさい、これもアレもダメ、容姿もダメ、中身もしっかりしなさい
そう育てられてきました。
反抗期には包丁を向けられたこともあります。
それから内向的な性格になってしまって今でもその余韻が残っているようです。
そして大人になった今、その反動からか甘えたくても甘え方がわからず意固地になることが増えました。
ただ、窮地に追い込められた時以外は。

先述のODの時はほぼ意識がなく行動してしまったことです。
希死念慮が強すぎると無意識に行動を犯す時が増え、コントロールできなくなるのです。
だからもし自ら命を絶つときは、誰にも何も言わず静かに消えるんだと思います。
そしてさしてわたしの存在を気に掛ける者なんかいないので、忘れられていくんでしょう。
それでも良いかもな、と最近は思ったりもしています。