社会福祉士試験勉強[１１８日目] 心理療法
２０２４年１月２０日(土)
社会福祉士試験勉強[１１８日目] 心理療法
１．今日の勉強科目と内容
＜今日の勉強科目＞
第３４回と第３５回の過去問題を通しで解く。
＜今日の勉強内容＞
（１）過去問題を解く。
（２）間違えた問題について解説を読み確認する。
（３）ポイントをノートに書く。
【社会福祉士国家試験 科目一覧】
［共通科目］
①人体の構造と機能および疾病
②心理学理論と心理的支援
③社会理論と社会システム
④現代社会と福祉
⑤地域福祉の理論と方法
⑥福祉行財政と福祉計画
⑦社会保障
⑧障害者に対する支援と障害者自立支援制度
⑨低所得者に対する支援と生活保護制度
⑩保健医療サービス
⑪権利擁護と成年後見制度
［専門科目］
⑫社会調査の基礎
⑬ 相談援助の基盤と専門職
⑭ 相談援助の理論と方法
⑮ 福祉サービスの組織と経営
⑯ 高齢者に対する支援と介護保険制度
⑰ 児童や家庭に対する支援と児童・家庭福祉制度
⑱ 就労支援サービス
⑲ 更生保護制度
２．今日のコメント
今日は、午前中から図書館へ行き勉強しました。
第３４回と第３５回の過去問題（計３００問）を通しで行いました。
これで第３０〜３５回の過去問題について、各回１５０問を３周しました。ほぼ正答はできるようになりましたが、同じところで間違える問題もそれなりにあります。試験日が間近に迫ってきているので、時間の限り、不得意な項目を中心に取り組んでいきたいと思います。
３．今日のポイント
押さえたポイントをピックアップ。
②心理学理論と心理的支援
●心理療法
・精神分析両方では、無意識のエス（イド）の活動と、意識の自我（エゴ）の活動とが、適切に関連するよう援助する。
・家族療法は、課題を個人の問題とはせずに家族全体の問題としてとらえる。
・系統的脱感作法は、不安を階層化し、一番軽いものから克服し、徐々に段階をあがる手法。
・臨床動作法とは、体の慢性的な緊張に気づき、自分でその無駄な力を抜くことを覚える心理療法。
４．今日の勉強実績
＜今日の勉強時間＞
・１０：００〜１２：３０
・１３：００〜１６：００ 計５時間３０分
５．進捗状況
・勉強した累計日数：１１８日
・勉強した累計時間：２９２時間３０分 (目標３００時間)
皆様、お読みいただき、誠に有難うございました。