「自分には何もない」と感じてる人ほど依存体質になる

「彼氏のことばかり考えて仕事に集中できない」
「常に彼氏のSNSをチェックしてしまう」

・・・こんな経験はありませんか？

もし、思い当たるふしがあるなら、、、
もしかしたらあなたは彼氏に依存してばっかりで、本当の幸せを逃してしまうかもです、

彼氏に依存してしまうと、
常に彼氏のことを考えて不安になったり、苦しい思いをしてしまいます。
ポジティブな理由で依存はしないので、だいたいが嫌な感情ばっかり生まれる。

だから、幸せがあったとしても、
見逃したり、気づかなかったり、ひどい場合は幸せを幸せと認めなかったり・・・
幸せが逃げていくばかり。

＊

だから、
もし幸せになりたいのなら、
彼氏依存から抜け出すほかありません。

結論から言うと、
最後にめちゃめちゃ厳しいこと書いてます。

でも、
結局のところ、依存＝逃げですから。

＊

彼氏依存から抜け出す①：彼氏以外に夢中になれる趣味をはじめる

彼氏依存になると、
仕事中も休日も彼氏のことばかり考えてしまいます。

いつも彼氏の予定に合わせて、
自分のしたいことは後回しになっていませんか？

彼氏以外に夢中になれる趣味をはじめてみましょう。

・料理教室に通ってみる
・韓国ドラマを一気見する
・運動して煩悩退散

料理教室とかでスキルアップの時間を作るのはいいかも。
韓国ドラマで純恋愛に触れてみるのもいいね。
運動はマイナス面がない最強な方法です。
身体の健康にはもちろん、ホルモン分泌で基本的に悩みがなくなります。

趣味に夢中になることができれば、
彼氏のことを考える時間が少なくなり、依存しなくなる。

＊

彼氏依存から抜け出す②：スマホから距離を置く

常に彼氏のＳＮＳをチェックしてしまう人、
「いつラインが来るだろう」と待っている人は要注意！
彼氏のことを考える時間が増えてしまいます。

・スマホの電源を消す
・スマホを家において外に出る

このように
物理的にスマホを触らない状況を作りましょう。

そうすることで、
彼氏の事を考える時間が少なくなり
自分のことに集中できる環境がつくれます。

あなたが考えているほど、
彼氏はあなたのことを考えていないです。

＊

彼氏依存から抜け出す③：自分を見つめなおす

彼氏依存になると
自分のことを考える時間が少なくなってしまいます。

これから何がしたいか、
将来の夢などを具体的に考えてみましょう。

・仕事でキャリアアップしたい
・新しい資格取得のために勉強をする

「彼氏のために」ではなく、
「自分のために」と考えることが大切です。

自分を大切にできない人は、
人を大切にすることはできません。

自分を見つめなおし、
成長していく姿を見せることで、彼氏も惚れ直してくれるかも。

自分に自信をもって、
彼氏依存から抜け出しましょう。

＊

「自分には何もない」と感じてる人ほど依存体質になる

彼氏依存してしまう女性の特徴として、
自分に自信がないことが大いにある。

自分に自信がないと
不安な気持ちになりネガティブになるものだ。

自分になにもないから、
誰か、というか彼氏に存在理由を求める。

でも基本的には
「自分はなにもない」という根幹がなくならない限り
苦しい思いを持ち続けるだけ。

だから、
考える前に、なにか行動をしなさい。

思考が変わる→行動が変わる→結果が変わる

こんなの嘘だから。
思考、考え方を変えるのが一番むずかしい。
騙されてはいけない。

行動を変える→結果が変わる→思考が変わる

そのときは、その行動が正しいのかはわからない。
でも、悩んでる前にとにかく動いてみる。
そうすると、なにかしらの結果がでる。
結果がでないと、考え方を変えることなんて不可能。

＊

「なにもない」のではなくて、「なにもしてない」だけ

厳しいことを言えば、
あなたになにもないのではなくて、
あなたがなにもしないで生きてきただけ。

「なにかを成す」「一角の人物になる」
そんな必要はない。

世の中ほとんどの、99.99999％の人が後世に名を残すことはできていない。
お墓に名前が彫られて、ただそれだけ。
ひ孫以降は、もうあなたのことを知らない。

それが現実。

だから別に
起こした行動が「なにかを成す」ことにならなくてもよい。
このブログ記事が、別に何も成していないのと同じこと。

ので、
なにかしらさっさと行動しなさい。