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今日は通院日でした。夫に、最後いつ調子が悪かったか忘れた、と言われるくらい病状が1年近く安定しています。軽躁の時にお金を使いすぎていた私が、今では物価高で家計の計算をしています…！ しかし、双極性障害は完治は難しいです。寛解状態を継続するために、通院で体調と向き合う日々です。
人は良かれと思って無責任なアドバイスをしてきます。 そんなのは受け入れなくていいです。 その相手は自分の事情を完全に理解できていますか？ 自分のペースで、仕事や人生のことなどを決めていきましょう。 ペースを崩すと病気が悪化します。 ※病気と向き合うために通院だけはしましょうね！
「自分の病気を受け入れること」と「自分の病気を言い訳にすること」の違いも書きたいです。 年末年始は色々と忙しいので、夫の実家を離れてから執筆します。
明けましておめでとうございます！ お正月は夫の実家で色々手伝いをしていました。 義両親に、病気が落ち着いてきたこと、でももう働くことはできないことを伝えるのは大変。 でも、伝えなくていいと思っています。 いろんな家庭の程々の距離感があります。 世代が違うし！
