多くの人を悩ましている血圧について
年をとるごとに、「高血圧」との健康診断結果で現れてきます。
いくつかのセルフチェックを試してみましょう。
血圧セルフチェック ご紹介しました
気になる方は、内科で受診してもらいましょう。
もうすでに高血圧と診断されている方は、降圧剤とうまく付き合っていきましょう。
最後に
セルフチェックは、健康を意識するきっかけです。
今すぐ治療ではありません。が、健康寿命を伸ばしたいと思っている方は、長期的な診療計画を実行しましょう。
いつまでも健康な人生のために。
シニアの達人