うつ病？鬱？違うの？それでも・・・

生き続けよう。。。

そう思ってから、何年経ったのか、よく覚えていない。

「今日だけを乗り切る」

それだけ考えて毎日を繰り返し、今ここに至るから。

最近少しだけ、楽になる時がある。まだ長い長いトンネルの途中だが、トンネルに空気穴でもあるのだろうか、数日間、勘違いかのように楽な時期が訪れる。すぐにまた地獄に引き戻されるが。。。

少し書き溜めて、もし同じように苦しんでいる人がいたら、何かの慰みにでもなればと思う。