ヨガ教室のお知らせ

札幌市西区宮の沢にあります
オステオパシー整体院セルフリライアンス
院長の小田直矢です

昨日
8/25日曜日は
ヨガ教室の日でした

ヨガを見ていて
すごく実感するのは
身体の治りが悪い人は

柔軟性や筋力が
非常に少ないということ

筋トレもストレッチも
しなければいけないとなると

時間も体力も
両方必要ですよね

それが一つで済むのが"ヨガ"です

時短かつ経済的です

皆様の健康習慣として
ぜひご活用ください！

ご参加お待ちしております！

次回は9/21(土)
10:00〜 ✕
12:00〜一席
14:00〜一席
となっております

是非ご参加くださいませ

本日
15:00〜
16:00〜
17:00〜

空きがございます

不調の方は是非ご来院ください！

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