「耐震性の強い心を持つ人に育てる」
家も人間も、土台が大事ですよね。
地震がきても倒れない家が人気ですが、
試練や困難に遭遇しても倒れない人間作りも大切です。
どんなに外観がオシャレでも、見た目が格好よくても、
すぐに傾いてしまう家や、すぐに落ち込んでしまう人とは、
安心して住むことや、一緒に暮らすことができませんよね。
家も人間も、外から見えないところが大事なわけで、
砂の上に建っているのか、岩の上に建っているのか、
耐震性がある骨組みや補強がしてあるかも問われます。
心の耐震性を強めるにはどうしたらいいでしょう。
誰にでも訪れるのが試練や困難ですから、
普段から、心の筋力を鍛えておく必要がありますよね。
筋力は、すぐに付くものではありませんので、
継続してトレーニングしていくことが必要ですし、
特別なものは必要なく、毎日の出来事でトレーニングできます。
自分にとって困った人や、困った事というのは、
自分を鍛えるために現れたり、起きたりするもので、
困ったことが起きることが最高のトレーニングなのです。
そのことを、理解してもらうことからスタートしましょう。
困った人・困ったことだと、思い込んでいるだけなのですし、
困り事は自分へのギフトだと、思える心が耐震強度を増すのです。
セルフイメージは顔に出る
自尊心を高め、試練に負けない自分に
＜ブログ：こころの美容液＞
http://ameblo.jp/kokorono-biyoueki
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