どんなじぶんも肯定して楽しく生きよう!れーじの自己肯定楽

ちゃんとできない自分をどうしても許せなくて自殺をするも失敗。そこから心理の世界に入り、紆余曲折を経てじぶんラブに。自己否定のかぎりを尽くしどん底からカムバックした経験を活かし、独自理論【自己肯定楽】を編み出し、昔のじぶんのような人の手助けをしている心理カウンセラー/講師(自称)。

どんなじぶんも肯定して楽しく生きよう!れーじの自己肯定楽

ちゃんとできない自分をどうしても許せなくて自殺をするも失敗。そこから心理の世界に入り、紆余曲折を経てじぶんラブに。自己否定のかぎりを尽くしどん底からカムバックした経験を活かし、独自理論【自己肯定楽】を編み出し、昔のじぶんのような人の手助けをしている心理カウンセラー/講師(自称)。

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すべての悩みは突き詰めるとたった1つで、解決法は3つだけ

この世のすべての「悩み」は 突き詰めれば同じもの。 私の希望通りになってほしいのに 私の希望通りになってくれない!! すべてこれです。 旦那が私の希望通りに 動いてくれない・・・ 子供が私の希望通りに 育ってくれない・・・ 同僚が・・・賃金が・・・仕事が・・・ 就職が・・・恋愛が・・・結婚が・・・ じぶんが・・・世界が・・・ ありとあらゆる悩みはすべて これなんです。 で、

    • じぶんに否定的に接している人がまずやるべきこととは?

      自己肯定楽【じここうていがく】には、 どんなじぶんも肯定して楽しく生きよう! とゆー意味を込めております。 音を楽しむと書いて音楽、みたいな。 ダジャレですね、ええ。 どうやら現代の日本には、 どんなじぶんも否定して 苦しく生きてる人が ものすごく多い。 何を隠そうれーじも そうだったけど( ̄▽ ̄;)アハハ 1つずつ、少しずつ、 自己否定を自己肯定に変えていったら、 いつの間にじぶんに肯定的な人に 変わっていたよ⤴️

      • 自己紹介

        自分のやりたいことがわからなくて、 とりあえず近所の大学へ入学して時間稼ぎ。 無事卒業するもやりたいことはわからず 就活はせずに短期派遣バイトに。   引っ越し、倉庫内作業、建築現場、 配送助手、家具製作、モデルルーム設営… どれもしっくり来ない&ストレスが すごくて続かず。 ちゃんと生きようとしたけど どうしてもできない自分が どうしても許せなくて、 できない自分を責めて×∞… 何もかもイヤになって車にひかれたり 陸橋の欄干にぶら下がったり。 そんな時にS