ストレスの臨界点を超えて思うこと
わたしの短所は困っていることや悩んでいることを一人で抱えこんでしまうところ。
自分で言うのもなんだけどまじめで頑張り屋な一面がある。それが良くない方に作用すると困っていることを自分だけでなんとかしようとしてしまう。
そうすると日々ストレスは蓄積されていきやがて臨界点を迎える。そしてほんの些細なキッカケでドッカーーン!とキレてしまう。具体的に言うと泣き出してしまうのだ。それまで言葉にできなかった想いは涙となってそこで初めて体の外に排出される。
結局ストレスを涙に変えて発散し