はじめまして、「THEDOOR」代表の北野です。私は、幼少期に虐待や家庭の不安定さを経験し、困難な環境の中で育ちました。父や兄からの虐待、母が家を離れて働く姿は、私の心に深い影響を与えました。 そんな中、学校が唯一の安らぎであり、学級委員や応援団長、部長などの役割を通して自己価値を見出し、少しでも社会との接点を持とうと懸命に取り組んでいました。母の新しいパートナーが経営者だったことでビジネスの話に触れる機会があり、その経験が将来への布石となりました。 18歳で美容学校の学費
ビジネスコーチングにおいて、コーチングの具体的な進め方を理解し、効果的にクライアントと向き合うことは非常に重要です。ここでは、特に「セットアップ」から「タイムフレーム」までの流れに焦点を当てた内容で、読者が学び、実践できるコーチングの方法について解説していきます。 コーチングの進め方の4ステップ コーチングを行う際、コーチはただクライアントに目標達成を促すだけではなく、クライアント自身が持つ課題や目標をどのように明確にし、実践へと導いていくかが問われます。ビジネスコーチン
ビジネスの現場において、個別の1対1のコーチングはクライアントの個別ニーズに応じたサポートを提供できる反面、チーム全体のパフォーマンスや連携を強化するためには「グループコーチング」が重要な役割を果たします。これは、組織全体のパフォーマンス向上を目的に、チームやグループのメンバーが互いに学び合い、問題解決に向けたコミュニケーションを深める手法です。 特に、リーダーシップを持つ者がチームを効果的に率いるためには、グループ全体での相互信頼を築き、コミュニケーションの円滑化を図る必
ビジネスコーチングは、自己成長や課題解決のために非常に有効な手段です。しかし、コーチングの最大の目的は、ただ単にクライアントの目標を達成することではありません。それは、クライアントが自身の潜在的な可能性を見つけ出し、持続的な成長を実現できるように導くことにあります。 多くのクライアントが抱える課題は、自己の抱える問題が複雑化しているため、何から手をつければよいのかわからないという点です。この場合、コーチとしてはクライアントの思考を整理し、優先順位をつけて課題を3つのカテゴリ
近年、多くの企業で「1on1コーチング」が導入されており、その重要性がますます注目されています。1on1コーチングとは、上司と部下が1対1で対話する形式のコーチング手法で、従業員の成長やモチベーション向上を促進する効果が期待されています。特に、日本企業では、組織のフラット化が進む中で、個別にアプローチを行う1on1コーチングは非常に効果的な手法とされています。 1on1コーチングの最大の利点は、クライアント自身が課題や目標を自由に設定できる点です。従来の上司から一方的に指示
ビジネスコーチングの現場で、クライアントとの信頼関係を築くためには、リスニングスキルが不可欠です。特に、コーチは「アクティブリスニング」と「パッシブリスニング」を状況に応じて使い分けることが求められます。この２つのリスニングスキルは、コーチとしてクライアントの思考を深く理解し、彼らが持つ問題を一緒に解決するための重要な技術です。 アクティブリスニングとは？ アクティブリスニングは、クライアントの話を受動的に聞くだけでなく、積極的に相手の思いや感情を理解しようとする姿勢を持
ビジネスコーチングでは、クライアントの成長を促進するためにさまざまな手法を使い分ける必要があります。その中でも、特に重要な役割を果たすのが「ティーチング」と「ABC理論」です。これらはクライアントの思考を柔軟にし、行動の変化を促すために欠かせないアプローチです。今回は、これらの手法がどのようにビジネスコーチングにおいて活用されるのかをご紹介します。 ティーチング：知識とスキルを教える役割 ティーチングは、クライアントに対して知識やスキルを教えるプロセスです。多くの場合、コ
ビジネスコーチングやリーダーシップにおいて、コーチはクライアントの成長を導くためにいくつかの重要な手法とフレームワークを活用します。その中でも特に重要なのは、カウンセリング、コンサルティング、ティーチングという3つの手法と、クライアントの性格や行動パターンを理解するための4つのタイプ分けです。これらの手法を適切に使い分けることで、クライアントの自己理解を深め、行動を変化させることが可能になります。 クライアントを知るための4つのタイプ分け クライアントとの効果的なコミュニ
ビジネスコーチングは、クライアントの自己成長をサポートする強力なツールですが、その成功にはいくつかの鍵となる要素があります。コーチングは、単にアドバイスを提供するだけでなく、クライアント自身が問題を見つけ出し、解決に向けて自ら行動を起こす力を育むプロセスです。この記事では、特にビジネスコーチングにおいて重要な「双方向性」と「持続性」について焦点を当てます。 双方向性の重要性：インタラクティブなアプローチ コーチングにおける「双方向性」とは、クライアントとコーチが一方通行で
ビジネスの現場でコーチングを導入することは、組織や個人にとって重要な変革の手段となります。コーチングの最大の目的は、クライアントが自らの目標を達成し、さらなる成長を遂げるためのサポートを提供することです。クライアントが自分の強みや課題に気づき、意識的に取り組むことで、組織や個人のパフォーマンスは大きく向上します。 コーチングの本質は、クライアントが自らの目標達成に向かうためのプロセスをサポートすることにあります。コーチがクライアントに具体的な解決策を提示するのではなく、彼ら
コーチングのプロとして、クライアントが個人の成長だけでなく、社会全体に貢献できるよう導くことは重要な役割です。近年、企業や組織が取り組むべきテーマとして、SDGs（持続可能な開発目標）が注目されています。SDGsは、企業価値を高め、環境や社会への責任を果たすための基盤としてますます重要視されており、コーチングがこの目標達成にどのように貢献できるのかを考えることが求められています。 SDGsが企業に与えるインパクト SDGsは17の目標と169のターゲットから成り立っており
コーチングは、クライアントの成長や可能性を最大限に引き出すための強力なツールです。特にビジネスの場において、ダイバーシティ（多様性）とインクルージョン（包括性）を意識したコーチングは、個人と組織双方の発展に寄与します。この記事では、ダイバーシティの重要性、無意識の偏見（アンコンシャス・バイアス）が持つ影響、そしてコーチとしてどのようにこれらに対応すべきかについて、プロの視点で教訓を提供します。 ダイバーシティ＆インクルージョンがもたらす組織の成長 企業においてダイバーシテ
序文 コーチングの効果を高めるためには、クライアントの背景やリソース、目標に対する理解が重要です。TRR情報書き込みシートは、クライアントの情報を体系的に整理し、効果的なコーチングプランを策定するためのツールです。本記事では、TRR情報書き込みシートの活用方法と、コーチングにおいて押さえておくべき重要なキーワードについて解説します。 知っておくべきキーワード コーチングの質を高めるために、いくつかの重要なキーワードを理解することが大切です。以下に、コーチングにおいて知って
序文 コーチングにおいて、クライアントの成長を効果的にサポートするためには、クライアントの状況や目標を深く理解する必要があります。TRRの3本軸のアセスメント・プロセスは、クライアントを包括的に評価し、最適なコーチングの方向性を見出すためのフレームワークです。このプロセスを通じて、クライアントが自らの目標に向かって前進できるようサポートします。 Time（時間軸：過去、現在、未来） クライアントが目標を達成するためには、時間軸に沿った分析が重要です。過去の経験や学習、生活の
序文 コーチングの効果を最大限に引き出すためには、コーチとしての基礎知識や適切な心構えが欠かせません。コーチングの目的や役割を理解するだけでなく、クライアントに寄り添う姿勢や考え方が求められます。本記事では、コーチがクライアントに良い影響を与えるために必要な知識や心構えについて解説します。 コーチの役割：指示ではなく導き かつては「指示命令型マネジメント」が主流でしたが、近年では「コーチング型マネジメント」が重視されています。コーチは、クライアントが自己の目標に向かって自発
序文 コーチングは、クライアントが自らの成長や目標達成に向かうためのサポートを提供する役割を果たします。そのためには、コーチ自身が「～ねばならない」という固定観念にとらわれず、クライアントにとって最適なアプローチを取ることが求められます。また、クライアントと適切な距離感を保ち、過度な干渉を避けることも大切です。本記事では、コーチングにおける思考転換と距離感の持ち方について解説します。 「～ねばならない」思考からの脱出 コーチが「こうあるべき」「～しなければならない」といった
