SEI SONODA

ラーメン好きなグルメライダー ロードバイク・ラーメン・ラジオ・ドライブ 好きなものを好きなだけ 愛車はspecialized sworks tarmac sl6

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マガジン

最近の記事

10ヶ月ぶり

環境の変化に伴い、ロードバイクよりそちらにココロがいって全然乗れてなかった。 ラーメンは食べていたんだけど。 10ヶ月ぶりとなるこの日は近場をウロウロと。 サイコンもパワーメーターもジャージもなしで楽しむことに。 途中吐きそうになったけど。 吐きそうになったまま馬力屋にピットイン。 秋冬限定の濃厚鶏白湯つけ麺を大盛りで。 途中箸が止まるくらいしんどかった。 出発前からコレを狙っていた自分を叱りたい。 また体調いい時に来ようと思う。

    • 全国高等学校自転車競技大会

      3月13日。 自転車仲間の息子さんが自転車レースに出場するとのことで応援にオートポリスへ。 ちと肌寒い日。 競輪は見たことあるけどこうしたレースは初めて。 全国から強豪校が参加。 ワクワクしながらあっちをキョロキョロこっちをキョロキョロ。 お昼はガスコンロとカップ麺を用意してもらってどん兵衛を。 どん兵衛最強。 レースは見応えあり。 すごい速さなのはもちろんのこと優勝者のゴールのバンザイは感動。 また応援にこよう。

      • 人吉梅園と担々麺ライド

        3年前に人吉へ担々麺ライドに行こうと言ってやっと今回約束を果たす事ができた。 ryuくんと道の駅坂本で待ち合わせ。 のんびりと人吉を目指す。 ryuくんのグラベルロードとにかくカッコいい。 球磨川沿いは3年前の豪雨災害から復旧工事がまだ続いている。 河辺や橋は崩れ落ち画像におさめる気も起きず心が沈む。 まだだいぶかかるだろうな。 219号線はダンプしか走らず一般車両は地元の方以外走らないようで走りやすい219号線は初めてだ。 大野を過ぎたあたりから一般車両が増えてきて一勝地

        • ライダーズミーティング in 東陽

          第三回目となるライダーズミーティング in 東陽が開催。 師匠が主催者となれば馳せ参じる。 VENGAのみんなとセブンで待ち合わせをし道の駅東陽へ。 続々とロードバイク乗り、オートバイ乗りが集合。 懐かしい方々とたくさんお会いできて話し込む😊 イベントは太鼓で幕開け。 25年以上前に「太鼓はいいよ」と言ってた方がいまだに叩かれていて驚いた。 くまモンも。 くまモン体操を見届けてから出発。 スタンプラリーがあるのでポイントでQRコードでチェックしていくシステム。 坂より上

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        記事

          チームでゾロライド

          次男、三男の受験がいったん落ち着いた。 今年に入りラーメンもロードバイクもいつも単独。 コロナやインフルエンザにかかって息子らにうつすわけにはいかなかったから。 ただ単独だとロードバイクは行き先がなかなか決まらない。 最初は良かったが車載で県外に行くのも控えていたので段々と行きたい所がなくなってきた。 モヤモヤしたまま数週間が経ち、受験の終了と同時にチームからお誘いが。 ローラーで体を慣らしていたので付いていけるだろうと参加することに。 行き先は大津のゾロ像。 途中仲間を拾

          チームでゾロライド

          カレーらいど

          行きたいアテがなく、とりあえずジャージに着替えて家を出る。 走りながらものすごい眠気。 さらに鼻水。 体不調のためペースを下げて適当に流す。 走りながらもしかしたらコレが花粉症ってやつなのかもしれないと....... よくわからないので無理はせずカレー食べて帰ろうと。 こもく商店まで行き、スパイシー馬スジカレーとスペアリブのポークピンダルーのあいがけを。 美味しいね〜 お店の人からは花粉症ですよと確定された(笑) 55km走って帰宅。 その後奥さんが熊本市内に用事があっ

          カレーらいど

          ジンベエライド

          ここ数年の自転車の悩みは行きたい所、走りたい道がなかなか思い浮かばない事だ。 特に地元を走りたくない。 そのため休日にZWIFTをしていたし、今でも何か言い訳をして外を走らずローラーに落ち着く。 自転車は乗りたいのに。 多分1つの原因に単独走ばかりというのがあるかな。 そろそろグループライドや誰かと一緒に走ったりした方がいいかもしれない。 今日も行くまで散々迷う。 車載で水俣まで行って鹿児島の出水市へ走り鶴を見に行こうかと思っていたが、走りにくい道だしなーとテンション上がら

          ジンベエライド

          GARMINでワークアウト作成

          冬場は仕事が落ち着くので自転車に乗れる日が多くなる。 が、寒い。 なのでテンションが上がらない時はもっぱらローラー。 以前はZWIFTをやっていたが、仮想の走行距離がSTRAVAに反映されるのが嫌でやめている。 11月からテンポ走を中心に身体を慣らしていき、週末は時々ロング。 そろそろテンポ走以外にもやりたいなと思ったけど、以前ならZWIFT立ち上げればいろんなメニューが即やれた。 が、どうしようと思いGARMINのトレーニングプランをやってみたが行う日まで設定されていてスト

          GARMINでワークアウト作成

          大仙とブルック像

          めん屋大仙へ新年の挨拶がてらサイクリング。 御船に行くには長いトンネルなどストレスを感じるけど、近年割といいルートを発見していたので走ってみることに。 自転車で大仙へ行くのは実に4年ぶりだった。 オープン前を狙ったけど貧脚過ぎて11時20分に到着。 並んで粛々と待つ。 お客さん皆さんがお店の方々に新年の挨拶をしてるけど常連さんが多かった模様。 私も挨拶をしたが4年ぶりのサイクルウェアとあって少し驚かれていた(笑) 大仙ラーメンを。 最近は油そばの方が多かったけど久しぶりにラ

          大仙とブルック像

          初めてのリムテープ交換

          ロードバイク歴はもう10年くらいなるだろうか。 今更ながら初めてリムテープを交換。 ROVALの前はZONDAだったからリムテープの交換が不要だったため。 とは言えROVALを購入したのは2018年。 タイヤやチューブはパンクの時など替えてたけどZONDAの影響でリムテープの交換がまったく頭になかった。 そのため年に1回替えた方がいいリムテープを実に4年も交換してなかった。 タイヤがすり減って台形型になってきたことやチューブを何年も替えてなかったなと思いタイヤ、チューブ、リム

          初めてのリムテープ交換

          麺商人と浮島神社ライド

          毎年恒例1月2日の初詣ライド。 今年は晴天続きなうえ寒さも和らいでいて走るには絶好の日和。 いつもは浮島神社へ行ってから麺商人へ向かうのだけど神社には閉店ないしなと思い先に麺商人へ。 到着するとほとんど待たずに入店。 奥様と新年の挨拶を交わし背脂煮干しとミニチャーシューめしを。 背脂が満遍なく覆っていてもスッキリとした味わい。 毎年初麺は麺商人で間違いなし。 退店する頃には店外にまで行列が。 タイミングよかった〜 ご馳走様でした。 ここから県庁にあるルフィ像を眺めに。 見

          麺商人と浮島神社ライド

          ショップとお好み焼きライド

          めん屋大仙ライドを計画していたけど前日に臨時休業なのがわかり、目的を見失ったままブラブラサイクリング。 途中でspecializedのショップにまだ行ってなかったなと向かう事に。 体調が上がってこないので平坦メインで。 ショップに着き前々からお守りがてら欲しかったディレイラーハンガーを注文。 ショップを後にしてお昼ご飯はお好み焼きシマダ白藤店へ。 広島風の肉チーズを頬張った。 相変わらずボリュームもあり美味しい。 ここは数年前に記憶を無くすほどの落車をして救急車を手配して

          ショップとお好み焼きライド

          天草四郎サイクリングフェスタ

          第8回天草四郎サイクリングフェスタに参加。 上天草はあまり走ったことがなく、一度自宅から五橋を超えて千厳山を上り、海水浴場で子どもたちの監視をしてからまた自転車で帰ったことがあるくらい。 帰りの五橋が海水浴客で大渋滞で怖かったのを覚えている。 集合場所のアロマに到着し準備をしているとナガイエくんやinaくんと再会。 ナガイエくんからはプレゼントをいただいた。 さすが丸ポストハンター 開会式は親父ギャグ連発で賑やか。 ここから上島外周を一周するんだけど、今回は参加費を安くし

          天草四郎サイクリングフェスタ

          ワンピース像巡りと鴨南そば

          チームのヒデちゃんから平日ですけど一緒に走りませんか?とお誘いが。 OKと即答しワンピース像を巡ることに。 ちなみにワンピースは全巻持ってる。 全巻持ってるけど像は巡ったことなかったなあ。 車載で熊本市のとある場所に集合。 我が家の新車はまもなく丸2年。 そろそろ車内車載もよかでしょと今回はキャリアーなし。 ヒデちゃんと合流し、まずは大津にあるゾロの像を目指す。 ヒデちゃんと走るのは2年ぶりくらいかな。 2人で峠の茶屋に行ってからは4年ぶりだとか。 今回もルートはヒデちゃ

          ワンピース像巡りと鴨南そば

          久しぶりのホームコース

          繁忙期抜けた。 3週間ローラーで淡々とペダルを回し、リハビリがてら実走を。 チームのメンバーからもお誘いあったけど迷惑になるかなと思い単独走。 コースが似てたので443号線で合流できればそれはそれで。 ジャージは初のカペルミュール。 買った時点でお気に入り。 実際走り出したらローラーより負荷がなくいい感じ。 昔みたいにガンガンは走れないけど50を過ぎたオジサンのサイクリングのペースだとこんなもんかなと。 60kmずっと30km/h巡航できればいいんだけど、それにはもっと乗

          久しぶりのホームコース

          ローラー練再開

          仕事が落ち着いたわけではないけど無理矢理今月に入ってからローラー練を再開。 12月のイベントに申し込んだから。 仕事を中心に考えると自転車という趣味は不向きだと思う。 シーズンによっては日曜日は布団から出れないくらい疲れているから。 1日2万歩歩くこともある。 そんな時業界では恐らく初の週休2日制をスタート。 そろそろ3年になるかな。 おかげで少し余裕が出てきた。 グループライドが億劫でソロライドの方が気兼ねなく走れるんだけど、今度のイベントにチームのメンバーも走ることがわか

          ローラー練再開