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スイカは冷性なので、冷え症の方には向きませんが、真夏に少し食べると、体内にこもった熱を冷ましてくれます。 利水作用もあるので、お酒(水毒)を抜くのにもよいです。口内炎の時に口に汁を含みながら食べるとよいとも言われます。 お腹を冷やし過ぎないために、冷蔵庫から出した後、少し常温放置してから食べましょう。