せいりゅ〜

MBTI大好き芸人。ADHD:討論者

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＜メタ認知＞自己理解を深め人生を豊かにする思考法

どうも、せいりゅ〜です。今回は、人生をスムーズに、そして思い通りに攻略するための必須スキル、メタ認知についてお話しします。 あなたはこんな悩み、抱えていませんか？ やりたいことがわからない…モヤモヤ 感情に振り回されて、ヘトヘト… 漠然とした不安に襲われて、ドキドキ… 忙しすぎてやりたいことに集中できない！ ストレス、感じっぱなし… こんな悩み、実はメタ認知を鍛えれば解決できるかもしれません。 メタ認知って？簡単に言うと… メタ認知って、難しそうに聞こえるけ

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    • 各タイプの判定方法（E型とI型、S型とN型、F型とT型、J型とP型）

      どうもこんにちは、せいりゅ〜です。 今回は、MBTIの16タイプパーソナル、パーソナリティ診断について、僕が普段どのように判断しているのか、その裏側を解説していきます。 MBTIは、内向（I）・外交（E）、感覚（S）・直感（N）、思考（T）・感情（F）、判断（J）・知覚（P）という8つの機能の組み合わせで性格タイプを分類する診断です。 よく耳にする4文字の組み合わせは、この8つの機能から2つずつ選んで組み合わせたもの。 例えば、ENTPは「E」外交、「N」直感、「T」思

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      • たった10分でnote記事を執筆する方法！AIを活用したアウトプット術

        こんにちは！せいりゅ〜です 今日は、僕が実践している「10分でnote記事を執筆する方法」をシェアしたいと思います。 この記事も、実はGoogleのレコーダーアプリで音声入力したものを、そのままGoogle Gemini 1.5 Proに丸投げして書いてもらったものなんです。文字起こしした文章をそのまま渡して、「ブログ記事に書き直して」と指示を出すだけで、驚くほど自然で正確な日本語で記事化してくれるんですよ。 この方法を使うと、本当にアウトプットのスピードが格段に上がり

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        • ✨感想特典✨

          素敵な感想ありがとうございました✨ こちらが特定になるので是非受け取ってください！！！ 【感想特典】 ▶︎0→1までにやったこと完全公開 https://youtu.be/ydBKEhG8vlY ▶︎投稿作成キット ・投稿作成シート【https://docs.google.com/spreadsheets/d/1455zY6UrlsQQQQfsYFLOIi6ZjjV4lhRoZXnkxcE_CUA/edit?usp=sharing】 ・デザインテンプレ 【http

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