しあわせいな

大切なものは目に見えないんだよ💫 by星の王子さま🌹🌠 幸せはあなたの中に、あるんだよ💫 byしあわせいな🌸👼 元小学校教員のセラピスト🪄幸せ感度をあげるお手伝いをしています🧚‍♀️🧚 Seina Angeというローチョコレートを作りながら 何気ない暮らしの中で感じたことを綴ります✍️

しあわせいな

大切なものは目に見えないんだよ💫 by星の王子さま🌹🌠 幸せはあなたの中に、あるんだよ💫 byしあわせいな🌸👼 元小学校教員のセラピスト🪄幸せ感度をあげるお手伝いをしています🧚‍♀️🧚 Seina Angeというローチョコレートを作りながら 何気ない暮らしの中で感じたことを綴ります✍️

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健康に無縁だった私がローチョコを作り始めた理由

noteに残したいこと、山ほどあるのですが、思いついた順で書きます。笑 1ヶ月前から、ローチョコレートを作りはじめましした。 きっかけは、「自分を愛したい」と思ったこと。 数ヶ月前の私は仕事三昧で疲弊してて。元気そうに見えて実は、心も身体もボロボロでした。 休むことさえ怖かった私は(頑張っていない自分が嫌だった。怖かった。) 「休んでみる」決断をして、1ヶ月間誰にも会わずただ自分を労わる。という生活をしてみました。 その時に最も大切にしたのが、「食」。 今まで外

    • 混沌を内に秘めた人こそ躍動する星を生み出すことができる。

      今日のnoteはいつも以上に 重いワードかも☺️ インスタストーリーにあげたら スクショしました、刺さりました とコメントくださって。。 私も将来のことキャリアのこと わかりきっているわけじゃないけど 偉そうには言えないけど、 もしキャリアに悩んでいる人がいたら ちらっと覗いてもらえたら嬉しいです。😌 先日、 「せいなさんのチョコたべたいです。 せいなさんに会いたいです。」と 連絡をくれて、3年ぶりと会った後輩との話。 彼女はコンサルタントで 国を動かす仕事をしている

      • デザイナーとアーティストの違い

        ローチョコレートを手がけるようになってから、 はじめてじぶんの名刺を作った。 ショコラティエ土田聖奈 ではなく カカオアーティスト土田聖奈。 「カカオアーティスト」 なんて聞いたことなかったのだけど なんかそれがしっくりきて そう名乗るようになった。 潜在意識的?に降りてきた 「カカオアーティスト」って どういうことだろうかと、 「カカオデザイナー」じゃいけないのかと、 自らを探求する意味で 同じクリエイターでも デザイナーとアーティストの違いを 考察してみた。 【

        • やりたい。じゃなくやらなきゃ。の使命感に変わった時、爆発的な力を生むと、私は信じている。

          今日はInstagramで投稿したことをそのまま noteに。わたしの、kiroku。 https://www.instagram.com/seina_0815 ーーーーーーーーーーーーーーーー 2023.2.22(水) 受付は本日20:00までです。 のことを書きます。 縁ある方に受け取ってほしい。 🔻受け取りはこちらから https://instagram.com/kimiboku.donuts?igshid=YmMyMTA2M2Y= トップページのショップリ

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        健康に無縁だった私がローチョコを作り始めた理由

          どこに行かずとも私たちはもう既に、美しい波をもっている

          昨夜は魚座新月でしたね。 癒しと浄化の月。 嫌な思い出、感情、トラウマ、、 手放してみよう。🤲 わたしは心が満たされる思い出で いっぱいにしたい🥰 週末みた江ノ島からの シーキャンドル展望台からの景色 美しかったな。 サンセット。 下から見た海は夕陽にしか 目が行かないけど上からみると、 人、雲、風、波、街、、、 たくさんの動きに気づく。 世の中をワイドに見たら、 あぁ、じぶんの悩みって こんなちっぽけだったんだ。 と気づくかもしれないね。🤲 人はそれぞれ「適

          どこに行かずとも私たちはもう既に、美しい波をもっている

          幸せは、些細なことに隠れている

          こんばんは、せいなです😌🫶 2月。バレンタイン週間がおわり ようやくなんとなく落ち着いたので note再開します。✍️ やる時はやるし、やらない時はほんとに なにもしないタイプです☺️🫶激しぃ 2月の創作活動、感じたこと、思い出、、 記録に残したいことはたくさんあるけど 昨日、感動したことから書きます。✍️ 週末は半年ぶりの湘南へ✨ 江ノ電を見ながらのランチ。 なんて素敵なんだぁ🥰 江ノ電ってなんか、いいよね。 かわいい。癒し🚃 身体が喜ぶ大満足ランチ♡ ごちそう

          幸せは、些細なことに隠れている

          1億円に「幸せ」はない

          5日ぶりのnoteです。 2/4立春(暦のはじまり)から 毎日丁寧に丁寧に ただ、じぶんと向き合う生活を していました。 発したい想いも思考も たくさんあってもそれは一旦置いておいて。 今目の前にあることやることに イマココの薔薇を愛でるように。 たいせつに日々を過ごすと、 タイムスリップしてるような 感覚になります。 (なにいってるかわからなかったらごめんなさい) 2/4、立春のザワナー会は 魂が震えた会でした。 それは私だけではなく、集った その場のみなさまと、そ

          1億円に「幸せ」はない

          幸せになるおまじない

          誰かに好かれようって思うなら。 相手はただひとり。自分自身なんだ。 あなたの感じ方は、あなただけのもの。 そっと、包んで。抱きしめて。 あなたのためにずっと働いている心臓。 感情が揺れ動くたびに成熟される魂。 たいせつにすべきものは、外じゃない。 もうすでに、あなたの中にあったんだ。 大きなことを為すことではなく 小さなことの重ね。 積み重ねがあなたを後押ししてくれる。 毎日は小さな成功体験の繰り返し。 いのちの輝き、感じてみよう。 どんなじぶんでいたいかな。 やりたい

          幸せになるおまじない

          『何』ではなく結局、結論‥『人』

          💪 トップ画ふざけてるな。☺️ ケツトレでお尻が爆発しそうなときです。🌋 今日もたくさん追い込んで寝ます。 キムカーダシアンへの道のり険しい。🌋 わたしの周りにはじぶんでなにかを始めた人 世の中に価値を見出そうとするひとが多くて わたしはその姿をみながら感銘を受けながら わたしもわたしのやることを全うしよう❤️‍🔥 と思わせてもらっています。 クラウドファンディングを 度々支援させてもらってるんだけど でも、返礼品が届く頃には あれ?これなんだっけ?(*⁰▿⁰*)

          『何』ではなく結局、結論‥『人』

          原点回帰(3)私の強みはネガティブだったこと

          ネガティブってマイナスイメージにしかないけど 実はネガティブは最大の長所になる。 と思っています。 私の強みはネガティブだったこと。 あれができなぃ。はぁ。😔 これができない。はぁ。😔 もうお先真っ暗。はぁ。😔 わたしなんて。。はぁ。😔 もうだめだぁ。。はぁ。😔 おいおい。まてよ。ネガティブって。 めっちゃ自己中やな。 めっちゃ自分のこと好きやな。 じゃなきゃそんな、過信できんな。 もはや伸び代しかないな。(笑) ちょっと可愛く思えてきたから ネガちゃんって呼ぶね

          原点回帰(3)私の強みはネガティブだったこと

          原点回帰(2)私にしかできないこと

          今日はもう眠くなったので ねちゃいます🥱 明日書く😌 毎日noteを書いて 1日1000文字 1ヶ月で30,000文字を目指していたら 27日間で31,887文字、書いていた☺️! 今日で32,000字超えた!☺️ じぶんで決めた目標 (だれかに評価されるわけでもないのに) 達成して小さくガッツポーズ。💪🥰 じぶんとの約束を守ることが 自信や自分自身への信頼につながったり。 じぶんからはじめたその積み重ねは、 周りの方々にも 同じように伝わっていくと思っています。

          原点回帰(2)私にしかできないこと

          原点回帰(1)苦悩

          はじめてじぶんの名刺を作った。 肩書きは‥カカオアーティスト。 「カカオアーティスト」なんて 聞いたことなかったけど 違和感なく自然に、ふっと降りてきた。 でもそこからが、 苦悩のはじまりだった。 「ショコラティエ」 「カカオアーティスト」のちがいは? わたしはローチョコレートを通して なにを提供したいのか。 #オーガニック #ヴィーガン #酵素 #スーパーフード パワーワードを放てばそれが 説明になるのか。? 身体と心にやさしい? それは誠か。? エビデンス

          原点回帰(1)苦悩

          わたしは何者なのだろうか

          バレンタイン前なのにどうしてこんなに モヤモヤしているのだろうか。 とここ数週間ずっと考えていた。 わたしは何者なのだろうか。 そうだ、私はチョコレート屋ではない。 カカオアーティストなのだ。 気高く咲く生命を表現したいのだ。 コピー品はひとつもなく ひとつひとつが原画である。 酵素を生きたまま届けるから ロー(低温)で作るチョコなのだ。 心と生命、息吹を、ふきかける。 明日から2週間ほどは わたしのゾーン期間に突入し 確変モードになりそう。…な予感。🤖 わた

          わたしは何者なのだろうか

          廃墟から最初に生える植物はイバラである

          今日はOFFday🫶 お休みの日も、ご苦労様。 というきもちと、 お休みの日は、休もう。 と言いたくなるきもちが攻めぎあうけど それも個人の自由だもんな。 みんな、じぶんのベストを 選んで今があるんだ。 と思いながらお隣をみていました。 そんなわたしは… やらなきゃいけないことも 溜まっているのですが🤣ww そっちのけでアートを体感してきました💕笑 初天王洲アイル駅\(^o^)/ 寺田倉庫さんのアート展へ 「廃墟から最初に生える植物はイバラである」 廃墟をイメ

          廃墟から最初に生える植物はイバラである

          【がんばったご褒美は与えない】内発的自発的な人を育てるために

          こんばんはしあわせいなです🫡 昨日は作曲家、兼数学の先生 という異色な友人と語りました〜! 私めっちゃ数学嫌いやったんよね。 苦手意識強すぎて? 数学はほぼ赤点だった。🥸 (暗黒の高校時代。ww) 数学教えてる友人に聞いたんよね。 「なんでそんなに、数学、楽しめるん?」 🧑🏻‍🎓数学はロマンだから。 👱🏻は?? 🧑🏻‍🎓数学は言語。 世の中には潜在すべきものがある。 だから数字で表せる。 ある種の本質を表せる。 方程式という一般化をすることで 本質を見出す。数学は

          【がんばったご褒美は与えない】内発的自発的な人を育てるために

          我が子に「勉強しなさい」は言わない。

          昨日に引き続き 某学習塾の校舎長と討論した 目標を叶える学力向上の秘訣について書きます✍️ 勉強にモチベーションは必要ない と昨日は綴らせてもらったんだけど、 でもやっぱり やる気がある日もあれば そうじゃない日もあるよね。 人間だもの。 人間は感情を味わう生き物だもの。 じゃあそのモチベーションさえも コントロールするためにどうすべきか。 それは、、見通しをもつこと。 つまりは計画を立てること。 ただ計画を立てる時に 気をつけたいことがある。 計画は短期的な

          我が子に「勉強しなさい」は言わない。