札幌東区・腸活エステサロンオーナー・飯島聖子
体の大掃除をするファスティング。痩せたい人も体質改善したい人にもおすすめのファスティングについて書いています。
私の日々考えてることや時には暑苦しい文章を書きます。
シュシュブランのメニューについてあれやこれやと書いています。
脳の断捨離・アクセスバーズについて。
飯島聖子のプラーベートで感じた事などを記事にしています。
こんにちは。 札幌東区プライベートエステサロン・シュシュブランの飯島聖子です。 現在はマッサージのメニューはお休みしており、ゴッドクリーナー・よもぎ蒸し・アクセスバーズ・ファスティングのみの営業です。（ネットショップや化粧品のお取り扱いは通常通りです） メニューは限られているのも関わらず、変わらずリピーターお客様や新規のお客様からもご予約を頂いて本当にありがたいですね。 マッサージをお休みしているのは、私の手湿疹が悪化してしまってマッサージができなくなってしまいました
こんにちは。 シュシュブランの飯島聖子です。 札幌東区で腸美活エステ・よもぎ蒸しが人気の女性専用・プライベートエステサロンをしています。 今年最初のnote記事ですね。 ２０２２年も宜しくお願い致します。 年末年始は２年ぶりに実家に姉、兄家族とみんなで集まって年越しができました。 子供たちもばあちゃんや従兄弟たちが大好きなので、楽しそうでした。 と。ここまでは、よかったものの。 実家からの帰り道に、鷹栖から江別まで高速が吹雪の為乗れずに、下道をノロノロ帰ってき
札幌東区プライベートエステサロン・シュシュブランの飯島聖子です。 2021年もあと数日。1ヶ月きりましたね。 今年、私のやり残したことは大掃除のみです笑 どこからやろうかな〜。 子供達にお小遣いを渡して色々やらせようかなとも考えています笑 (外注作戦) さて、先日ホットペッパーの掲載も終了したとお知らせしましたが施術者が私一人なので新規のお客様のご予約が非常に取りづらい状況が続いております。 せっかくお問い合わせ頂いてもご案内できる日程が1ヶ月程、先なこともしばし
札幌東区プライベートエステサロン・シュシュブランの飯島聖子です。 お久しぶりのnoteの更新です。 文章を書くのは好きな方なので、書きたいネタは沢山あるのですがサロンワークに集中したここ何週間でした。（祖父・祖母が亡くなり地元に帰ったり少しバタバタもしていました） ありがたいことに毎日お仕事で忙しくさせて頂いていて、充実しています。 ご紹介やホームページやインスタなどからも新規のお客様に来ていただく事も増えまして、本当にありがたいの一言に尽きます。 ２０２１年もあと
こんにちは。 札幌東区腸活エステサロン・シュシュブランの飯島聖子です。 ２０２１年も後半戦ですね。 日本もこんな状態だし（世界もですが）、暗いニュースばかりですが、今自分にできることに目を向けていきたいですね！ 恐怖とか恐れや焦りは本当にストレスの原因なので、テレビやツイッターの見過ぎには要注意だな、と日々感じております。 自分のご機嫌取りがますます大事になってきますね。 私自身のご機嫌取りは、美味しいものを食べる、好きなアロマを部屋と自分に香らせる、エステやマッ
こんばんは。 札幌東区腸活エステサロン・シュシュブランの飯島聖子です。 今日は、午前と午後ともに「アクセスバーズ」のお客様でした。 脳の断捨離：アクセスバーズについて アクセスバーズ、メニューに取り入れて本当によかった！ 現代人には必要なツールだなとしみじみ感じています。 私自身も娘に定期的にやってもらっているのですが、とにかく気持ち良い！ 頭のごちゃごちゃが整理されてシンプルになる感じ。 仕事の効率も前より上がったな〜とは思ってましたがそこまで大きな変化って
こんばんは。 札幌東区プライベートエステサロン・シュシュブランの飯島聖子です。 まずはお知らせさせてください。 ホームページに新メニュー（足ツボ・アクセスバーズ）を追加しました。 今回も三浦企画の三浦さんにページ作ってもらいました。 三浦企画のホームページ 今日は、新メニューのアクセスバーズの感想をご紹介していきますね。 ストレスからの噛み締めも楽に ４０代女性 始まってすぐにまずは思考強制停止した感じで意識してなくてもどれだけ色々考えながら生活しているのか
こんばんは。 札幌東区腸活エステサロン・シュシュブランの飯島聖子です。 ９月に突入しましたね！ 札幌の空気が乾いてきたので秋に向かってるな〜としみじみ思います。 今時期の気候が一番過ごしやすいかもしれませんね！ インスタやツイッターではご予約可能日をお知らせしていますが、たまにはこちらのnoteにも。 ９月の午前枠埋まりました 最初はカレンダー方式でご予約枠をSNSにアップしていましたが、手間がかかることが判明しました笑 しばらくはこんな感じで日時と時間を書い
こんにちは。 前回のブログにも書きましたが、新しくメニューが増えます！ １つはアクセスバーズ。頭部に優しく触れていくだけのエネルギーワーク。 今日のお客様もアクセスバーズ受けてくれましたが、足がポカポカしてきた！と言っていました。 セッション終了後は、思考停止している・・・とおしゃっていました。 公式ホームページに詳しく書いています。 そして、もう１つは足ツボ！ 足ツボと腸活は繋がっている どうして足ツボを学ぼうかと思ったかというと、腸活とものすごい関係が深い
こんにちは。 札幌東区腸活エステサロンシュシュブランの飯島聖子です。 今日は久しぶりに最高気温が３０度超えた札幌です。 もう夏のじめっとした気候ではなくて、空気が秋なんですよ！！ 今日みたいな気候が一番過ごしやすいな〜。晴れていると気持ち良いですしね。 朝方はやっぱり寒いので、パジャマの下にスパッツを履いています。（布団を子供達と取り合いするので朝方特に寒い） 残暑もそのうち来るのかな〜。 さて、８月も後半になってきましたが８月のご予約可能枠が全て埋まりました。
こんにちは。 札幌東区腸活エステ・シュシュブランの飯島聖子です。 毎日暑い日が続いていますが夏バテしていませんか？ 今年は特に猛暑が続いていてどうしたもんか・・・と思っていますが、沖縄よりも暑い日があったりとびっくり仰天です。 サロン部屋もクーラーがなくて、扇風機や窓を開けたりと頑張っていますが、来年はクーラーかなと思っています。 きっとサロン部屋はクーラーが付けれない作りなので、リビングにつけて扇風機を廊下に置いてでサロン部屋に飛ばそうか・・・と考え中です。 さ
マスク生活こんなに続くとは思いませんでしたね。 最近は気温も高いのでマスクが本当に辛くなってきましたね。 どうしてもマスクをしなければいけない時もあるので、どうにか快適に過ごしたいですよね。 そんな方はアロマはいかがですか？ マスクにアロマを垂らすだけで快適にミントだけだときつすぎるし、なんか良いアロマはないのかな〜と思っていました。 私が今回紹介するのは何種類かのアロマがブレンドされているもの。 ペニープライス社のブリージングです。 ・ユーカリ ・ペパーミント
こんばんは。 札幌東区エステサロン・シュシュブランの飯島聖子です。 腸から痩せ体質にがコンセプトの腸活体質改善サロンです。 ずっとコロナの影響で子供達の少年団の練習もできていませんでしたが、先週から練習が再開しました。 外での練習にずっと付き添っていたのですが、日焼け止めを塗り忘れた足が日焼けで真っ赤になってしまいました。 日焼けしたお肌のアフターケアについてホームページのブログに書いています。 今はヒリヒリがおさまっているので、跡が残らない様にこまめに保湿してい
こんにちは。 札幌東区プライベートエステサロン・シュシュブランの飯島聖子です。 腸から痩せ体質にをコンセプトに腸活体質改善サロンをしています。 シュシュブランのホームページ 最近、針コスメにハマっています。 エステティシャンなので、よく色んなコスメやスキンケアを試す事が多いのですが、実際自分が使って本当に良いものしか取り扱わないんです。 今回は久しぶりに自分の中でヒットした針クリームをご紹介していきます。 リフトアップするし、肌のターンオーバーを促しているのがわ
こんばんは。 札幌東区エステサロン・シュシュブランの飯島聖子です。 腸から痩せ体質にがコンセプトの腸活体質改善サロンです。 今日は午前午後と、リピーター様にご来店頂きました。 お天気もスッキリ晴れて気持ちよかったですね！ 今日はスキンケアのお話です。 スキンケアはシンプルに！スキンケアを選ぶ時に私が気にしている事ですが、原材料がシンプルなものを心がけています。 防腐剤や鉱物油、合成界面活性剤などは使ってなくて天然のものなどを使っていたり、シンプルな設計をしている
こんにちは。 札幌東区プライベートエステサロン・シュシュブランの飯島聖子です。 腸から痩せ体質にがコンセプトの体質改善サロンです。 ＝＝＝シュシュブランの１番の人気メニュー＝＝＝ ＝＝＝６月はキャンペーン中＝＝＝ 今日の札幌は、雨が降ったり晴れて蒸し暑くなったりと忙しいお天気でした！ でも、この初夏が一番過ごしやすくて好きです。 サンダルを履けるのも数ヶ月なので楽しみたいですね！ そして、ホームページにご来店時の規定を書きましたのでご覧ください。 では、今日
