更年期の症状・眠い理由・太る原因・生理周期・おすすめの漢方薬

2020年10月28日 16:24

更年期の症状
更年期とは閉経(卵巣の活動が次第に減退し、月経が停止した状態)を挟んだ10年間を指します。

卵巣から分泌される女性ホルモン(エストロゲン、プロゲステロン)は、20～30代が最も分泌されますが、40代に差し掛かったころから急激に低下してきます。

これに伴って様々な身体的・精神的な症状が現れ、その中でも症状が重く、日常生活に支障をきたす状態を「更年期障害」と呼びます。

更年期障害の症状は自律神経への影響で起こるものが多いとされており、代表的なものとして、頭痛や疲労感、発汗、動悸、のぼせ、イライラ、気分が沈むなどの抑うつ感などが挙げられます。

加齢や家庭・職場・地域などの社会的な要因が複合的に組み合わさって影響するため個人によって症状も大きく異なってきます。

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