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妊婦生活

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【妊婦生活】おすすめのカフェインレス飲料♪

【妊婦生活】おすすめのカフェインレス飲料♪

冬は、温かい飲み物が飲みたくなる季節…ですね☕
ただ、妊産婦は「カフェイン」の制限があります。

妊産婦がカフェイン控えめの理由

そもそも何故、妊産婦はカフェインを控えめに…
と言われるのでしょうか?

気になったので調べてみました♪

HPを要約すると…

●妊婦
・世界保健機関(WHO)は、一日のカフェイン摂取量が 300ミリグラムを超える妊婦に対しては、流産や新生児の低体重リスクを低減する

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