被災中の生理事情☆ 生理用ナプキンの使用枚数を減らす方法！こんなときこそ“月経力” をやしなう。 (トイレで月経血を排泄する力)

地球の大浄化中ですね。

九州各地にお住まいで、
水害で避難されている方へ

大難が小難となることを
祈るばかりです。

そんないまココ。
わたしにできる
できること。

思いついたので
しゃべってみます。

ひょっとしたら、
役にたつ人いるかもやから。

勇気をだして
しゃべってみよー。

いま
被災中の人で、
生理になっていて、もしくはなりそう。

生理用品
まったくストックないー。ストックあとわずか
とか、　
かえる店が
ないー。とか外にでれないー。

どーしよー。

被災中に
生理になってる人へ。

生理用ナプキンが
すくない☆足りない！
残りわずか。

さてピンチ！！！！！！

そんなときに、
どうするの？

ピンチはChance

体の力を目覚めさせよう✨

“月経力”

月経血をトイレで排泄する力を
やしなってみて。

ナプキンをつかう枚数が
減ります。

そして、体も整います！！！！！！

そして、いらない清潔な布をナプキンとして
つかう方法も話しています。

水害は、
どうしても体が冷えやすいです。とくに
足下冷えっぱなしかも。

どうか足湯だけでもできる環境が
整いますように。

妊娠中や生理中の女性は冷えには
くれぐれも気をつけてください。

下半身が
冷えると
生理痛もおきやすいです。

じつは、
布ナプキンあてるだけでも、

保温効果があります。

生理痛がある人、
清潔ないらない布を
ナプキンとして
試してみてくださいね☆

#九州豪雨 #水害#女性の体#生理中#生理用ナプキン
#女性ホルモン #生活必需品#いま私にできること
https://youtu.be/guOcjOpzur0