瞳を閉じて深呼吸して愛の言葉を

どんな立場の人であれ、人の子である以上は落ち込んだり悩んだり、時にはイライラしたりもします。それがあるから課題がわかるし、成長の通過点になり得るのだから。

ですが、私たちは通常生きている間は、必要以上にネガティブな方向に流されやすいという特徴もあります。

それはなぜかというと、多くの人の意識がそうだからです。

集合的無意識という言葉は、スピリチュアルのことや宇宙のことに詳しい人はきっともう何年も前から知っていることだと思います。

知らない方にも説明をしておくと、集合的無意識というのは人類全体の考えていることの平均化した意識のことです。

今の時代だと、焦り、不安、出る杭は打たれる恐れ、恐怖、みんなと同じがいい、みたいな意識が平均化されて表立っています。

（そういう意味だと、戦国時代とかって一体どんなだったんでしょうね）

もっと成長したい、何か結果を残したい。

そういう思いが強い人は、絶対しないといけないのがこの集合的無意識から抜け出すということ。

たこやきちゃんのメンターは、この集合的無意識 的な価値観からはもはやだいぶ離れたところにいて、そういう先生のもとで長年指導を受けてきた私はとてもラッキーでした。

かといって、先生ができてるからそれを教わったわたしも同じように人類の一歩も二歩も先をゆく意識でいるか？というとそうとはいえないのが悲しいかな、現時点での事実だと思いますが

でも昔よりはだいぶいいところに来たかなって、少しは肯定もしてあげたいところです。

さて、どんな人でも落ち込んだりイラついたりすることはあると、最初にいいました。

けど、人の何歩も先をゆく人に共通して言えることは、そういうネガティブな意識に長時間支配されない、ということです。

切り替えが上手だったり、本人の努力による賜物だと思います。

私たちもそこを目指して、気分にムラが出ないように創意工夫したいのですが、何も新しいことを学んだり、何かを買ったりする必要はないんです。

瞳を閉じて深呼吸して愛の言葉を唱えてみる。

たったそれだけでも、集合的無意識から離れて、心が前向きに向かいやすくなります。

コツは、上を向いておくことです。

仕事がうまくいってないなら、目を瞑って一息ついたら上を向いて

きっとうまくいく だいじょうぶ なんとかなる

と唱えてみる。

恋愛がうまくいってないなら、目を瞑って一息ついたら上を向いて

私のことを実は誰よりも1番に愛してくれている存在がいる、ありがとう守護霊様

と呟いてみる。

人類の平均化された当たり障りない意識に飲み込まれず、今この瞬間から楽になるには、

1.宇宙のエネルギーを感じて（そのために目を瞑ろう）

2.空気を与えられたものと意識して深呼吸して

3.愛を込めて言葉を唱える

っていうことを試してみればきっと何か見えない「気」のようなものがプラスに働きますよ