【"小さな幸せに気づかないんだろ"】Day.62
皆さま、こんにちは！
花澤 彩香先生の秘書、ともかです。
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音声版はコチラ
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先日の彩香先生のラジオがかなり好評だったようです‼️
冒頭にある歌が流れるのですが、
それがまたかなり良い歌詞で。。
（彩香先生も涙されたそう）
なので私も今回は、
ある歌の歌詞から気づいたことを共有させていただきます🎧
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小田和正さんの『たしかなこと』
ご存知の方も多いのではないでしょうか。
実は私、
小田和正さんの歌を聴くと、
どうもしんみりしてしまい涙が出てくるので、、
『よし！』と
覚悟を持って聴くようにしているんです笑
最近ふと、この歌が耳に入ってきて
ある歌詞が目に留まりました。
哀しみは絶えないから
小さな幸せに気づかないんだろ
これって
彩香さんが普段よくおっしゃる
"どこにフォーカスを向けるか"
という話に紐づいていると思いませんか？
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『お金がない』
『仕事がない』
『恋人がいない』
コレがないアレがない
人間はついつい"ない"ものばかりに目を向けてしまうよう。。
でも本当に...
何一つもないですか❓
不幸にばかり目を向けて
無いものばかりに目を向けて
欠点ばかりに目を向けて...
それではいつまで経っても
自分の得たいものや長所、有難い事に、
目を向けられるわけがないんですよね。。
どんな状況であっても
どんなに苦しく思えても
何か一つでも"ある"はずなんです。
困難な時にこそ一度立ち止まり深呼吸をして、
自分の周りに"あるもの"に目を向けてみるのはどうでしょう？
『健康な体がある』
『住む家がある』
『ご飯が食べられる』
どんな小さなことでも構いません。
「ここにもあった！あっコレも！コレも！
えっ私いっぱい持ってるじゃん...」
気づけばいつの間にか
"豊かさ"を感じている自分がいる。。
小さなことから積み上げていきましょう。
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ちなみに...
"感情"を出すことめちゃくちゃ重要なので
「最近なんだか感情が溜まってるなぁ」
と感じられた方は是非！
小田和正さんの『たしかなこと』聴かれることをオススメします！笑
涙はドンドン流して外に出しましょう✨