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Sea Sweet lover

#解放

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物質的豊かさと精神的豊かさ

物質的豊かさと精神的豊かさ

わたしたち昭和の高度経済成長の後に生まれた
今の40代前後の世代は

親や育ててきてもらった存在から
物質的豊かさは与えられてきた

しかし、精神的な豊かさは与えられてこなかった

物質的に豊かで在ること
それがとても大切にされていた昭和の後半

たいていの家庭では
親が身を削って子供に物質的豊かさを
与えようと頑張ってきた

だから、その子供たちは
自分に対しても物質的豊かさを与えることはできる

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Sea Sweet lover

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踊る瞑想〜心理療法につながっている〜

踊る瞑想〜心理療法につながっている〜

踊ることで昔から瞑想をしていたような気がする
その時間は日常のいろいろな考えから解放されて

いまこの瞬間に在る状態

そうするとこころもからだも軽くなり
自分の中から計り知れないエネルギーが湧いてくるのがわかる

爽快な気分を味わうことができて
とても気持ちが良い

むかしよく遊びに行ったイベントで朝まで踊っていた時も
知らず知らずのうちにこの状態になり
からだはヘトヘトに疲労しながらもなぜが心

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