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【読書記録】2024年10月

10月は15冊読めました。
下の子が絶不調で有休とったり、土日も結構家にいたので読めた冊数だな。

節目の年を迎えたこともあり、大人美容系に心惹かれることが多かったです。


吉原暗黒譚

ショートケーキ。

首木の民

10年前より可愛くなる 大人美容の正解

からまる毎日のほぐし方

今読めて良かった本。
特に心に残ったフレーズを備忘録として。

・できるけど疲れることを減らしていくと、私の快適な状態が見えてくる。
・そろそろ、他者から「もらう」ではなく「渡す」フェーズへ。
 新しい場所と役割を楽しむ。
・子どもの好きを推し続ける親でいたい
・子育てとは、子どもと親の境目をくっきりさせていく、長い道

「からまる毎日のほぐし方」より

自分を褒めまくることがダイエットへの近道でした

「ハラスメント」の解剖図鑑

これも今読んでよかった本!
「〇〇ハラ」って世間にこんなにあるんだな…というのももちろんあり、毛局とらえ方の問題につながっていくんだけど、個人個人でボーダーラインは違うよね、と強く思いました。
当人同士がOKでも、傍から見たらそれはアカンのでは、ということもままあるよなと。
そのあたり、気をつけていかないとなぁ…

新しい体を作る料理~「いつも疲れてだるい」からやる気に満ちた明るい体へ

烏の緑羽

メイクがなんとなく変なので友達の美容部員にコツを全部聞いてみた

毎日、無理なく、機嫌よく。

美容放置アラ還、体調不良を機に美容オタク娘にメンテ教わる

大人美容 始めること、やめること

見て触って向き合って 自分らしく着る 生きる

塞王の楯 上


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