心と身体のいい塩梅 ～ゼラニウム精油からのメッセージ～
いつもご覧くださりありがとうございます。
今日は2021年2月24日(水)。
今日もアロマリーディングさせていただきます。
エッセンシャルオイルは、ゼラニウムでした。
(私が持っているエッセンシャルオイルの中でリーディングさせて頂いていますので、エッセンシャルオイルが重複してます。)
エッセンシャルオイルについての内容、アロマのヒーリングも重複しています。
**ゼラニウムのエッセンシャルオイルについて**
ゼラニウム精油は、甘くハーブの香りの中に微かにローズの香りがします。
自律神経、ホルモン、心と身体、のバランスをとり
マイナスな気持ちを、明るくしてくれたり、疲れを癒してくれます。
母親との関係で、傷ついたり、自信がなくなったり、押し込めて感じないようにしてきた気持ちに光を当て、その気持ちを優しく溶かし、自分に自信が持てるようサポートもしてくれます。
女性(男性)として自信がない、その根本に気づくサポートもしてくれます。
妊娠中は避けてください。
**ゼラニウム精油からのメッセージ**
自分の心と身体の
いい塩梅を知る
しょっぱすぎても、美味しくない
味気が無くても、美味しくない
心も身体も、自分のことは自分でしか分からない
体力、食べ物、睡眠の質量、、、
自分にとって、これがいい塩梅というところを
知っておくことが
元気でいられる
無理したな
と思ったら休む
なまけているな
がんばらないと
と思ったら
自分で自分に喝をいれる
このバランスをとることが大切
**今日のアロマのヒーリング**
ゼラニウム精油を、ハートと第2チャクラ(丹田の辺り）に香りが届くように、香りを嗅いでみてください。
(ない場合にはお好きな精油を)
ゆっくり、ゆっくりとした、呼吸とともに、、、
香りが、ハートと第２チャクラに届いたとき、何を感じているのか、少しづつ想いをそこに向けてみてください。
もしかしたら、お母さんが何気なく言った言葉、悲しかったなと、思い出すことが出来るかもしれません。
自分が傷ついて、悲しかったとか、怒ってるとか気づいてあげるだけで、自分の中の何かが溶けて言っているのを感じるかもしれません。
**今日のメッセージから思うこと**
自分の心と身体なのに
無理してしまったり
反対に疲れているを理由に
もっとがんばれるのに
なまける
疲れて身体が動かないのか
なまけて動かないのか
分からなくなるときがある
昨日は睡眠不足だから眠いと分かる日と
昨夜は寝たのになんでこんなに眠くて仕方がないのかな
という日と、、、
自分はどうなりたいのか
どうしたいのか
が明確になると
疲れをとるために
敢えて休むことが出来るから
なまけることが減っていくのは確かかも
昨日、めぐまつさんが記事を紹介してくれました！！めぐまつさんは、話題豊富で知識を高めてくださる記事を書かれています。
もと添乗員さんだった経験から海外の事も書かれたりして、家にいながら海外旅行をしている気持ちになれちゃったりしてます！
めぐまつさん、いつも素敵な記事をありがとうございます💛
今日のメッセージが必要な方に届きますよーに。
今日も素敵な一日を。
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毎日させて頂いているアロマのリーディング。エッセンシャルオイルでのヒーリングの方法はgrace aya先生のメソッドGRACEのコースで学ばせて頂きました。
栃木県宇都宮市のGRACE Healing School & salon GRACEで
アロマトリートメントをさせて頂いています。
場所メニューなどは
コチラで掲載させて頂いています。
アロマセラピスト sea