うつ症状を重症化させたのは、電気やwifi、スマホが原因だった?!
不調が始まったのは、木造二階建ての家に引っ越し、
二人目を出産してから。
人生で経験したことがないくらいのイライラや
うつ症状に苦しんでいました。
生きるのが辛いとさえ思うようになっていました。
症状を重症化させたのは、まさかの「電気やwifi、スマホ」（電磁波）が原因だったのかもしれません。
こんな日々から早く抜け出したい
暗闇に包まれる夜は、ひどく落ち込むのですが、太陽が出て明るい日中はポジティブに考えられる日もありました。
産後はホルモンバランスが乱れやすくなり、
体調不良になることもあるようです。
個人差はありますが、だいたい産後６～８週間で元の体に戻るみたいです。
しかし、私は産後１年半経っても産後うつは良くなりませんでした。ただの産後うつではないと思うようになり、どうしたら良くなるのか、とても悩みました。
不眠症やひどい落ち込みを何とかしたい！とただ願い、
比較的前向きに考えられる日中に、本を読んだりネットで検索したりなどリサーチしました。
インスタを見ていたら、ある電磁波測定士の投稿が目にとまりました。
「床下と壁の中にある電気配線が、睡眠の質を低下させる」
「wifiやスマホが睡眠の質を低下させる」
解決策は、
「寝室のブレーカーを切る。」
「寝る前にwifiやスマホの電源を切る。」
このことを知り私は、「良くなるかもしれない！」と思い、すぐにこの測定士さんのインスタをフォローしました。
投稿やストーリーズ、ライブなど、この測定士さんが発信される情報は全て目を通して、できる限りの電磁波対策を実践しました。
DMで相談をすることもありましたが、とても親身になって聞いてくださいました。
また、たくさんアドバイスもくださいました。
もちろん、アドバイスもすぐに全て実践しました。
温かい心で誠実なお人柄、とても信頼できる方です。
数週間が経ち、
「そういえば、夜眠れているかもしれない」
「最近イライラして怒鳴ってないかも？」
実践をして、すぐにぐっすり眠れるようになったり、急にうつ症状がなくなったりしたわけではないのですが、徐々に睡眠時間が長くなり、心穏やかに過ごせる時間も長くなっていました。
即効性があり、症状が劇的に良くなったわけではなかったのですが、
継続的に行うことにより、私の症状は徐々に改善していきました。
電磁波対策をして数ヶ月経ち、私は、長い長いトンネルからようやく抜け出すことができたのです。苦しかった不眠、ひどいうつ症状、コントロールできないほどのイライラ、全て大幅に改善しました。
この測定士さんには本当に感謝です。私の命を助けてくださった恩人です。
普段当たり前に使っている、電気やwifi、スマホが私の健康をジワジワと蝕んでいたなんて夢にも思っていなかったです。
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スタジオアースしらさぎ
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