【呼吸日記】2022/9/20

■呼吸法:Ahhh呼吸
■時間:夜、寝る前
■天気:急に、寒い
■氣分: ○
久しぶりに実家に帰り
お家で、ゆっくり、まったり

★感想
50音で、実践シリーズ！さ行！＋「あ」
「さ」 始まり
「し」 静か、死
「す」 無くなる、落ち着く
「せ」 私の名前
「そ」 ソーセージ
「あ」出しやすい、純粋、落ち着く

＊引き続き、もはや、Ahhh呼吸の練習から
   かけ離れてる感  
   イメージの練習に、なるかな
   「さ」行は、さわやか、静けさのイメージ

＊「か」行と、一緒で、
    子音は、特に、音を作るのに
    若干、構える感覚、緊張がある

＊みなさまからのアドバイスで、
「あ」の音で、氣持ちを変えてみて
  悪いモノではく、自分には不要だけど、
  他には、必要なものというイメージで
  実践すると、出しやすさ
  出てる感じが、ちょっと、
  感じられたような