瞑想日記288日目

皆さんこんにちは今日は瞑想日記288日目と言うことで投稿していきたいと思います。

結果は35分でした

今日は35分と言う時間でさらに集中して瞑想できました。

288日目を迎え、ここまで毎日忘れることなく続けられています。

最後にはこの瞑想日記をまとめた完全版を投稿しようと思うのでみなさん見てみてください、

今日も見ていただきありがとうございました！